Все статьи специалиста Крестовская Анна Николаевна

IV-терапия («intravenous therapy») или нутриционная терапия (превентивная терапия) — метод управления здоровьем и возрастом через восполнение дефицита витаминов, минералов, аминокислот и других биологически активных веществ, а также через дезоксидацию и регидратацию. Первооткрывателем превентивной медицины является доктор Т. Э. Латта, который был пионером медицины и отвечал за внедрение методологии физиологического раствора. Данный метод получил широкое применение […]

Осознание того, что между сексуальным насилием и алкоголем есть прямая взаимосвязь, поможет вам предпринять шаги для собственной безопасности Советы по безопасности: Старайтесь не употреблять алкоголь. Проводить время весело, в компании друзей, можно и без алкоголя и других ПАВ. Если вы выпиваете, соблюдайте темп и будьте начеку. Помните, что алкоголь не действует моментально. Старайтесь употреблять больше […]

Для многих людей очередные «оплачиваемые выходные» или дни карантина воспринимаются как вариант отдыха и каникул всей семьей. Но все меняется, когда речь заходит об одиноких людях, которые переживают изоляцию в одиночестве. Многие из нас особо тяжело переносят одиночество, а в период локдауна (карантина), когда мы остаемся без какой-то социальной жизни, привычных «ритуалов» в виде похода […]

«Бросить курить очень просто. Я делал это тысячу раз». (Марк Твен). Бросить курить невероятно сложно. Сигареты содержат всевозможные вещества, вызывающие привыкание, поэтому отказ от табачного дыма требует от человека огромной силы воли и самоотверженности. Наряду с сотнями других химических веществ, сигареты содержат смолу, окись углерода и никотин — психоактивное вещество (ПАВ), вызывающее привыкание. Формирование зависимости […]

Все, наверное, слышали о физиологических преимуществах сексуальных отношений (повышают иммунитет, снижают артериальное давление, сжигают калории и т.д.). Но, знаете ли Вы, о длинном списке психологических преимуществ секса? У каждого человека есть фундаментальные психологические потребности, которые нужно удовлетворять, чтобы оставаться здоровым психически. Выдающийся психолог Абрахам Маслоу предположил, что у каждого человека есть пять основных человеческих потребностей. […]

Современный мир сложно представить без интернета и социальных сетей. Многие из нас используют по крайней мере одну платформу для связи с родственниками, друзьями, коллегами или глобальными сообществами. Несмотря на такую популярность, исследования влияния социальных сетей на психическое здоровье все еще остается относительно новой областью. Оказывает ли социальные сети негативное влияние на наше психическое здоровье? Несмотря […]

Ваша печень – это важный орган, ежедневно выполняющий массу функций. Что может навредить нормальному функционированию печени? Ответ очевиден: вирусы, токсины, алкоголь и наркотики, нарушения иммунной системы, бесконтрольный прием большого количества лекарственных препаратов (включая БАДы и витамины) и многое другое. Немного анатомии. Печень, это самый большой орган человека. Находится он в верхней правой части живота, чуть ниже […]

МИФ №1 Депрессия — это хандра Всем нам в разное время грустно по какой-то причине, объективной или достаточно пустяковой «надуманной». Но когда речь идет о депрессии, это намного серьезнее, чем «просто тоска». Депрессивные мысли нельзя переключить, как надоевшую песню. Депрессия – это заболевание, связанное с физиологическими особенностями мозга и гормональным дисбалансом. Если речь идет о […]

COVID-19 застал мир врасплох. Возникнув в конце 2019 года, как локальная инфекция, он очень быстро распространился по всему миру до формата пандемии. На сегодняшний день число заболевших COVID-19 в мире превысило 90,4 млн. человек. К сожалению, умерло более 1,94 млн. человек. Несмотря на ужасающую статистику, мы до сих пор поражаемся, насколько мало мы знаем об […]

Мнение о том, что на самоубийство способен любой человек, оказавшийся в безвыходной ситуации, ошибочно. Психически здоровый человек сможет найти выход из ситуации или принять ее. Мысли о самоубийстве и намеренные попытки совершить его – признак серьезных психических отклонений. Они могут возникать под влиянием следующих обстоятельств: депрессии и реактивные состояния; психозы при шизофрении и других расстройствах; […]

Синдромом Туретта называют систематические двигательные и звуковые тики, не контролируемые больным. До конца причины данного заболевания не изучены, но в большинстве случаев они носят наследственный характер. Дополнительными причинами возникновения синдрома Туретта принято считать инфекционные заболевания с лихорадкой, а также интоксикации, прием психотропных препаратов и стрессовые нагрузки. Синдром Туретта встречается втрое чаще у мужчин, а в […]

Распознать синдром хронической усталости на первый взгляд несложно, поскольку это не обычное утомление, которое снимается сном. Напротив, при хронической усталости человека может одолевать бессонница, сопровождаемая головными болями и раздражительностью. Развитие синдрома хронической усталости чаще всего связано с повышенными нагрузками на работе, а также с нездоровым образом жизни и снижением иммунитета на фоне плохой экологии и сезонных заболеваний. […]

Сезонная депрессия представляет собой аффективное расстройство, которое отличается периодичностью проявления депрессивного состояния. Разновидности сезонной депрессии и кто ей подвержен Различают два типа заболевания – более распространенный зимний тип сезонной депрессии и более редкий летний тип заболевания. Зимний тип, как правило, возникает в осенний период и продолжается вплоть до окончания весны. Летняя депрессия проявляется примерно с […]

Сенестопатическое расстройство – это неприятные или болезненные ощущения, возникающие в разных частях тела без патологических причин. Для сенестопатии характерны такие ощущения как во внутренних органах и полостях, так и на поверхности кожи. Боль может мигрировать по организму – по разным частям тела, а также изнутри наружу и наоборот. Страдания пациента усугубляются его зацикленностью на симптоме. […]

В нашей стране традиционно развита культура употребления алкоголя, но бывают случаи, когда есть причина повеселиться «немного потяжелее». Например, во время новогодних праздников, корпоративов или при других важных событиях. Употребление алкоголя может сопровождаться алкогольной интоксикацией (похмельем). Похмелье — это сильная головная боль, тошнота, головокружение и обезвоживание, после употребления алкоголя. Тяжесть похмелья напрямую зависит от количества выпитого […]

Согласно статистике, около 20% населения обращается за помощью с симптомами депрессивного заболевания, но лишь малый процент проходит курс лечения полностью. Отказов от приема антидепрессивной терапии множество, одна из самых частых причин — «половая или сексуальная дисфункция». Данный побочный эффект антидепрессивной терапии мы подробно разберем в данной статье. Депрессия — не только психическое, но еще и […]

Летние солнечные дни сменила осенняя погода, дни становятся короче, моросит дождь, а на улице становится серо и уныло. Для некоторых людей наступает время «осенней хандры». По оценкам врачей, от данного состояния страдает около 10 % людей во всем мире, причем оно в четыре раза чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Многие люди летом чувствуют […]

Антидепрессанты — это лекарства, назначаемые для лечения депрессии, для устранения ее симптомов. Данная группа препаратов регулирует нарушенный при депрессии уровень нейромедиаторов головного мозга: серотонина, дофамина, норадреналина и норэпинефрина. Антидепрессанты могут назначаться при различных тревожных состояниях, неврозах, нарушениях пищевого поведения, самотоформных расстройствах, при хронической боли и т.д. Эффект от антидепрессивной терапии наступает в среднем на 1-2 […]

Когда близкий Вам человек проявляет признаки серьезного психического расстройства, особенно когда это сопровождается приступами паники, агрессии, попытками суицида или апатией, потерей интересов к значимым сферам, хочется помочь ему как можно быстрее. Также далеко не последнее значение имеет возможность устранить в его лице прямую или потенциальную угрозу для себя, других членов семьи, имущества, так как в […]

Существует много химических средств, соединений, веществ и препаратов, способных вызывать изменение психического состояния. Их используют для лечения многих заболеваний. Кроме того, некоторые психотропные вещества, способные вызывать эйфорию, распространяются противозаконно (наркотики) и применяется с целью одурманивания и опьянения. Подробнее о психотропных веществах в представленном ниже материале. Что такое психотропные вещества Психотропные вещества — группа различных химических соединений, […]

Клиника Роса предлагает эффективное и комфортное лечение алкоголизма В нашей стране традиционно развита культура употребления алкоголя, семейные праздники, вечера с друзьями в баре или ресторане, спортивные мероприятия, свадьбы, корпоративы и т.д. Все эти события, как правило, связаны с употреблением алкоголя. Употребление алкоголя является древнейшей социальной привычкой, которая, «безопасна», на низких уровнях употребления спиртного. Любая культура, […]

Панические атаки — это внезапное, сильное чувство страха, зачастую сопровождающееся затрудненным дыханием, обильным потоотделением, дрожью, тахикардией. Некоторые люди также испытывают боль в груди и чувство оторванности от реальности во время приступа паники, поэтому они думают, что у них сердечный приступ или нечто другое, что приведет их к смерти. Панические атаки могут возникать беспричинно, либо через […]

В последнее время становится все сложнее воспринимать получаемую информацию из интернет-изданий в связи с появлением значительного количества «новых» слов. Все возможные «хейтер», «фидбек» и «краудфандинг»… психологическая терминология как же давно выходит за пределы рабочих кабинетов, такие как: «буллинг» «моббинг» или «газлайтинг». Среди прочих выделяется слово «СЕЛФХАРМ». В данной статье попытаемся разобрать что же это такое […]

Что это такое газлайтинг простыми словами: Газлайтинг (от англ. Gaslight) — коварная форма манипуляции и психологического контроля. Жертвы преднамеренно и систематически получают ложную информацию. Они могут сомневаться в своей памяти, восприятии действительности и даже в собственном здравом уме. Со временем манипуляции становятся все более сложными и мощными, и жертве все сложнее увидеть правду. В данной […]

Психотропные препараты – вещества которые влияют на функционирование ЦНС (центральной нервной системы), приводя к изменению психического состояния. Данные препараты широко применяются в психиатрической практике с целью лечения эндогенных заболеваний: депрессия, тревожные расстройства, болезни шизофренического спектра. В настоящее время, в условиях пандемии COVID-19 (коронавирусной инфекции), возникает вопрос о лечении эндогенных заболеваний у пациентов с симптомами заболевания […]