Когда тревожная реакция становится фобией
Фобия — сильная, преувеличенная боязнь объекта или ситуации, которые представляют небольшую опасность либо не опасны. От обычной тревоги она отличается нерациональностью и несоответствием реакции уровню реальной угрозы. Фобические проявления могут быть связаны с животными, природными явлениями, определенными ситуациями, медицинскими процедурами, травмами и другими объектами. Человек обычно понимает, что его реакция чрезмерна, но не может самостоятельно ее контролировать.Симптомы фобии и повод обратиться к врачу
Основное проявление — неконтролируемая тревога при встрече с пугающим объектом, ожидании контакта с ним или даже при мыслях о возможной ситуации. Приступ может сопровождаться:- одышкой и ощущением удушья;
- учащенным сердцебиением или перебоями сердечного ритма;
- болью и дискомфортом в груди;
- тошнотой;
- повышенным потоотделением;
- дрожью;
- головокружением и ощущением неустойчивости;
- боязнью обморока, смерти или потери контроля.
В клинике «РОСА» проводят лечение разных типов фобий. Врач оценивает симптомы, выраженность тревоги и их влияние на жизнь пациента, после чего подбирает методы терапии. После завершения основного курса можно продолжить поддерживающие консультации с психотерапевтом.
Распространенные виды фобий
Триггером фобической реакции может стать практически любая вещь, ситуация, действие или воспоминание. К наиболее распространенным относятся:- Клаустрофобия — боязнь закрытых пространств;
- Агорафобия — тревога в открытых пространствах, людных местах или ситуациях, из которых трудно быстро выйти;
- Аэрофобия — боязнь полетов;
- Социофобия — выраженная тревога в ситуациях общения и оценки со стороны окружающих;
- Танатофобия — навязчивая боязнь смерти;
- Боязнь потерять контроль над собой;
- Арахнофобия — боязнь пауков;
- Канцерофобия — тревога из-за возможности заболеть раком;
- Боязнь сойти с ума.
Как проходит диагностика фобий
На консультации психотерапевт или психиатр уточняет:- что именно вызывает тревожную реакцию;
- в каких ситуациях она появляется;
- как давно возникли симптомы;
- насколько выражено избегание;
- мешает ли состояние работе, учебе и общению;
- возникают ли панические приступы;
- есть ли сопутствующие психические или соматические заболевания;
- применялись ли ранее лекарства или психотерапия.
Методы лечения фобий
Медикаментозная терапия
Врач может назначить препараты, которые помогают уменьшить тревогу и связанные с ней физические проявления. В схему по показаниям могут входить:- средства для уменьшения сердцебиения, дрожи и других вегетативных реакций;
- антидепрессанты при стойкой тревоге, подавленности и сопутствующих расстройствах;
- противотревожные препараты для кратковременного уменьшения выраженных симптомов;
- другие лекарства при наличии дополнительных психических проявлений.
Психотерапия
Психотерапевтическая работа помогает определить механизмы, поддерживающие тревогу, скорректировать реакцию на пугающий объект и освоить навыки саморегуляции. Курс может включать:- консультации о природе фобии и способах поведения во время приступа;
- работу с тревожными мыслями и ожиданием опасности;
- постепенное преодоление избегающего поведения;
- освоение техник расслабления;
- обучение способам справляться с тревогой в повседневной жизни.
Преимущества лечения фобий в клинике «РОСА»
- Сочетаем разные методы. Медикаментозная поддержка применяется вместе с психотерапией, если это необходимо по состоянию пациента.
- Подбираем программу индивидуально. Врач учитывает возраст, состояние здоровья, выраженность симптомов и их влияние на повседневную жизнь.
- Консультируем родственников. Близкие могут обратиться в клинику, если человек отказывается от помощи или испытывает боязнь перед врачами.
- Продолжаем поддержку после основного курса. Пациент может обращаться к лечащему психотерапевту за консультациями и рекомендациями.
Автор
Кандидат медицинских наук, врач высшей категории, главный врач. Психиатр / Психотерапевт / Нарколог / Детский нарколог / Детский психиатр

















































