Из-за чего развивается танатофобия
Причина навязчивого страха смерти — болезненная тревога. Структуры мозга, которые отвечают за развитие тревоги, начинают перевозбуждаться и вследствие этого человек начинает испытывать общее напряжение и тревожность, которые выливаются в навязчивые страхи. Как правило, запускает страх смерти какой-либо «пусковой фактор». Это может быть приступ паники, вегетативная реакция, известие о смерти известного человека и т.п.
При длительно текущих навязчивых страхах нарушается обмен нейромедиаторов головного мозга, изменяются процессы передачи возбуждения между нейронами, из-за чего могут развиваться и другие страхи — открытых или замкнутых пространств, страх потерять контроль над собой, страх сойти с ума, страх заболеть тяжелой болезнью, страх задохнуться и др.
К танатофобии предрасположены лица с определенной душевной организацией. Это люди, относящиеся ко всему слишком ответственно и серьезно, «перфекционисты», у которых сильно выражена потребность все контролировать, «все факторы брать во внимание». У таких личностей очень развито воображение и абстрактное мышление, они способны легко во всех красках представить «картину своей смерти», тем самым еще более усилить страх.
На консультации врач психотерапевт оценивает состояние, историю развития, особенности организма и окружения. Исходя из этого делается вывод о конкретных причинах и механизмах развития танатофобии.
Как преодолеть страх смерти
Навязчивый страх смерти имеет болезненное происхождение, поэтому для избавления от него нужна помощь врача психотерапевта или психиатра. Самостоятельно преодолеть или уменьшить этот страх можно с помощью некоторых мероприятий, которые уменьшают тревогу:
- Дыхательные упражнения, аутогенная тренировка.
- Интенсивная физическая нагрузка: быстрый бег на короткие дистанции, упражнения на приседания и отжимания от пола (до появления чувства усталости).
- Переключение на другой источник беспокойства, например близкому сообщить о том, что «срочно нужна Ваша помощь, у нас большие проблемы!».
- Водные процедуры: холодный душ.
Лечение навязчивого страха смерти
Лечение назначает врач индивидуально. Не существует универсальных лекарств от танатофобии. Каждому заболевшему подбирается своя схема, сочетание медицинских методов и психологических методик, направленная на выздоровление и освобождение от болезненной тревоги. Наиболее распространены следующие методы терапии:
- Фармакотерапия. Наиболее быстро и сильно действующий метод. Используются препараты из группы транквилизаторов, нейролептиков, антидепрессантов, нейрометаболическая терапия.
- Физиотерапия. Электро-сон — физиолечение, способствующее снятию болезненной тревоги.
- Психотерапия. Большое количество психотерапевтических методик эффективны при танатофобии: когнитивная психотерапия, психоанализ, гипноз и трансовые методы, релаксационные тренинги и др.
- БОС-терапия (биологическая обратная связь).
- Лечебный массаж и физ.культура.
Другие методы:
диетотерапия, лечебное голодание, депривация сна, водные процедуры.
В большинстве случаев навязчивый страх смерти полностью обратим. Лечение проводится как в домашних условиях, так и в стационаре. Средний курс активного лечения в среднем около 10 дней.
Лечение танатофобии в клинике РОСА
- Опытные и деликатные врачи с большим стажем работы в этой области.
- Круглосуточно.
- Возможность полного обследования физического и психического состояния.
- Помощь на дому. Возможность госпитализации в собственный стационар.
- Медикаментозные методы лечения. Немедикаментозная терапия.
- Анонимно.
| Варианты размещения | Стандартная палата | 2-местная палата | 1-местная палата | VIP-палата |
| Возможность размещения с родственником* (*дополнительная оплата в размере 80% от стоимости размещения) |  |  | | |
| Ванная комната | ||||
| Душ | | | | |
| Санузел | | | | |
| Банные полотенца | | | | |
| Гигиенические средства | | | | |
| Тапочки | | | | |
| Халаты | | | | |
| Косметические средства | | | | |
| Интернет/ телевидение | ||||
| Телевидение | | | | |
| WI-FI | | | | |
| Мебель | ||||
| Медицинская кровать | | | | |
| Спальная кровать | | | | |
| Медицинский матрас | | | | |
| Ортопедический матрас | | | | |
| Шкаф для одежды | | | | |
| Индивидуальная тумба | | | | |
| Вешалки | | | | |
| Письменный стол | | | | |
| Кресло | | | | |
| Электроника | ||||
| Телевизор | | | | |
| Холодильник | | | | |
| Настольная лампа | | | | |
| Прочее | ||||
| Центральное кондиционирование | | | | |
| Питьевая вода в палате | | | | |
| Стаканы | | | | |
| Чайный набор | | | | |
| Фрукты | | | | |
Фото клиники Роса на Серебрякова
Фото клиники Роса на Щепкина
