СОЦИАЛЬНАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ (СОЦИОФОБИЯ)

При социальной тревожности повседневное общение с окружающими вызывает сильный страх, беспокойство, смущение, появляется тревога, что окружающие будут изучать или осуждать. Эта навязчивая тревога ведет к избеганию общения, сильный стресс может повлиять на распорядок дня, страдает работа или учеба. Социальное тревожное расстройство чаще всего впервые проявляется в детском или подростковом возрасте, хотя иногда оно может начаться и у взрослых или пожилых лиц.

Признаками социального тревожного расстройства являются навязчивые страхи:

• осуждения;

• смущения или униженности;

• общения с группой людей в целом или с незнакомыми;

• быть замеченным, что выглядишь обеспокоенным;

• физических проявлений смущения, например, покраснения лица, потливости, дрожи тела или дрожащего голоса.

При социальной тревожности всегда изменяется поведение:

• избегается или резко ограничивается контакт с людьми из-за страха смущения;

• избегаются ситуации, когда приходится быть в центре внимания;

• анализ своих действий после общения с людьми, выявление недостатков во время совместного взаимодействия;

• ожидание плачевных последствий от негативного опыта после такого общения;

• у детей тревога часто сопровождается плачем, раздражением, страхом оставаться одному без родителей или отказом говорить при других людях.

Социальное тревожное расстройство проявляется только во время социального действия (общение, выступление, знакомство). В изоляции или в привычном постоянном общении социофобия может не проявляться.

Врачами психиатрами описано множество примеров, где человек, страдающий социофобией годами не выходит из дома, при этом чувствует себя хорошо (может даже учиться и работать не выходя из дома), живет, привыкая к такому образу существования и даже не тяготиться этим. При попытке вывести такого человека на улицу включается сильный необъяснимый страх.

Физические проявления социальной тревожности: ощущения сердцебиения, дрожь (или ощущение дрожи), потоотделение, тошнота, диарея, ощущение нехватки воздуха, головокружение, мышечное напряжение.

Причины социофобии

Генетика. Тревожные расстройства, обычно, возникают еще внутри семьи, тем не менее, не совсем понятно, сколько из этого может быть связано с генетикой и сколько из-за выученного поведения. Вероятность развития социальной фобии выше, если у близких родственников есть какое-либо тревожное состояние.

Структурные особенности мозга. Структура в мозге, называемая миндалиной, может играть роль в управлении реакцией страха. Люди с гиперактивной миндалиной могут иметь повышенную реакцию страха, вызывая повышенную тревогу в социальных ситуациях.

Внешние факторы. У многих людей социофобия может развиться состояние после психотравмирующей социальной ситуации (например после нападения, насилия). Также сами родители, могут неосознанно развивать тревожное поведение через гиперконтроль или гиперопеку своих детей.

Подвержены риску дети, испытывающие насмешки, издевательства, неприятие или унижения со стороны других. Дети с особенностями во внешности или поведении, например, заиканием или дрожью пальцев рук. Те, у кого есть сложности в адаптации к новым социальным или рабочим требованиям.

Оставленные без помощи люди с социальным тревожным расстройством могут получить такие осложнения как:

• изоляция или сложные социальные отношения; 

• нечувствительность к критике, повышенную ранимость;

• низкую успеваемость;

• злоупотребление ПАВ (наркотиками), успокоительными средствами или алкоголем;

• самоубийство или попытки самоубийства;

• другие тревожные или депрессивные расстройства.

Лечение социофобии

Лечение социофобий включает сочетание следующих методик:

• Психотерапия.

• БОС-терапия.

• Медикаментозное лечение (нейрометаболическая терапия, психофармакотерапия).

• Физиотерапия.

• Массаж. Лечебная физкультура.

Лечение социофобии в клинике РОСА:

1. Опытные психиатры, психотерапевты и психологи в области тревожных расстройств.

2. Обследование нервной системы и психической сферы. Все виды анализов.

3. Безопасные и эффективные методы лечения. Медикаментозные и немедикаментозные методики терапии.

4. Работаем круглосуточно. Собственный стационар, выезд врача на дом.

5. Сертифицированы и лицензированы для лечения социофобии.

6. Анонимно.

7. При необходимости, на период лечения выдается больничный лист.