Клаустрофобия - навязчивый страх замкнутых и ограниченных пространств. Термин происходит от двух корней: латинское claustrum — закрытое помещение и греческое φόβος - страх. Является наиболее распространенной фобией (до 10% населения обнаруживает признаки клаустрофобии).
Симптомы
Проявляется тревогой при нахождении в закрытом и небольшом помещении. Как следствие такой человек испытывает страх "заранее", только от ожидания или представления возможного попадания в замкнутое пространство. И поэтому он всегда стремится избегать закрытых помещений или тесных мест (к примеру, скопление людей), откуда нельзя сразу выйти. Избегаются лифты, самолеты, подземные переходы, маленькие комнаты, капсулы томографов, узкие коридоры и т.п.
Страх закрытого пространства может быть легким — как неприятное невидимое со стороны напряжение, легко преодолимое усилием воли или переключением внимания. В тяжелых случаях — может достигать степени паники и ужаса, сопровождаться вегетативными симптомами: сердцебиения, одышка, дрожь, потливость, головокружения, волны жара или озноба по телу, измененным восприятием.
Страх может быть постоянным, может включаться в виде приступов на фоне спокойного состояния. Со слов пациентов, у них сохраняется понимание того, что реальных причин для тревоги нет, что страх необъяснимый и для него нет видимых внешних причин. Но ничего с ним поделать нельзя, он охватывает все сознание и даже после того как приступ тревоги затих, долгое время не проходит.
Причины клаустрофобии
Навязчивый страх замкнутых пространств имеет несколько причин. Для развития клаустрофобии требуется сочетание нескольких из них:
- Психологические: пережитые психические травмы, длительные или выраженные стрессы, повышенная ответственность, перфекционизм.
- Психиатрические: эндогенные заболевания психики, последствия органического поражения головного мозга.
- Наследственные: наличие клаустрофобии у обоих родителей увеличивает риск развития этого страха
Лечение
Наиболее распространены психотерапевтические методы лечения:
- когнитивная психотерапия
- эмоционально — образная психотерапия
- гипноз
- трансовые методики
- гештальт — терапия
- психоанализ.
Суть психотерапевтической помощи — уменьшение или снятие страха ожидания попадания в закрытое пространство, обучение работать со своими эмоциями и освобождаться от повышенной тревожности.
БОС-терапия позволяет перестроить болезненную тревожную реакцию мозга за счет механизма обратной связи. Во время занятий пациент сам может наблюдать как за счет собственных психологических защитных механизмов уменьшается напряжение и чувство страха.
Медикаментозная терапия способна быстро и без усилий со стороны пациента снять навязчивый страх. Коротким курсом или однократно назначаются бензодиазепиновые транквилизаторы, успокоительные и седативные средства. Нейрометаболическая терапия за счет улучшения метаболизма нейронов убирает патологическую тревожность.
Физиотерапия (электро-сон, электроаналгезия) обладают противотревожным и снимающим страхи действием.
Лечение клаустрофобии в клинике РОСА
- Быстрое снятие страха. Эффективные и безопасные методы терапии.
- Опытные специалисты точно установят причины навязчивого страха.
- Запись по первому обращению.
- Выезд на дом. При необходимости, госпитализация в собственный стационар.
- Работаем круглосуточно.