АПАТИЯ

Причины

Психологи апатию рассматривают как защитную психологическую реакцию на стресс. В таких случаях это нормальная реакция нервной системы. Также апатия может быть следствием многих заболеваний — обратимых, таких как депрессия, и прогрессирующих, как, например шизофрения. Такие заболевания лечат врачи психиатры.

Заболевания, вызывающие апатию (наиболее часто встречающиеся):

• Депрессия. Биполярное аффективное расстройство.
• Посттравматическое стрессовое расстройство.
• Шизофрения и расстройства шизофренического спектра.
• Последствия органического поражения нервной системы.
• Алкоголизм, наркомания, токсикомания, игромания.
• Нарушения пищевого поведения: анорексия, булимия.
• Воспалительные и инфекционные заболевания.
• Дефицит питания, витаминов и микроэлементов.
• Гипотиреоз.

Симптомы апатии

Осложнения апатии

В случае утяжеления состояния апатия может осложняться:

• снижением веса — кахексией (реже набором веса — ожирением),
• развитием нарушений со стороны желудочно-кишечного тракта в виде запоров, синдрома раздраженного кишечника, диспепсии,
• утяжелением депрессивного состояния, суицидальными мыслями и действиями, нанесением самоповреждений,
• снижением памяти и внимания, обеднением речи.

Апатия и лень

Это внешне похожие, но принципиально разные состояния. Существенное различие в том, что апатия является тягостным состоянием, когда остро чувствуется нехватка внутренних сил для действий; а для лени не свойственно тягостные и мучительные переживания, лень является "приятной", положительно окрашенной эмоцией, не несущей в себе страданий.

Апатия и депрессия

Депрессия является заболеванием, апатия — симптомом (отдельным признаком). Апатия, как симптом может наблюдаться при депрессии, может быть и при других заболеваниях (шизофрения, энцефалопатия, расстройства личности и др.) и состояниях (невроз, переутомление, последствия стресса).

Что делать?

Если Вас однократно посетило чувство апатии, больше не повторялось и не привело ни к каким осложнениям, то ничего делать не нужно. В случаях когда апатия повторяется, сказывается на качестве жизни, заставляет страдать и переживать, нужно обратиться к специалисту — врачу психиатру. Доктор уточнит природу состояния и даст совет как действовать, при надобности, назначит лечение.

Как выйти из этого состояния

Наиболее эффективными "подручными" средствами для облегчения апатии в домашних условиях являются физические нагрузки и водные процедуры (утром холодный душ, вечером теплая ванная). При выраженной апатии самостоятельно выходить из этого состояния не следует, есть риск осложнений. В таких случаях нужна помощь врача психиатра или психотерапевта.

К кому обращаться к психологу, психотерапевту, психиатру?

Ко всем из указанных специалистов можно обратится с жалобами на апатию. Психолог сможет помочь при апатии невротического происхождения, психотерапевт и психиатр — в более сложных случаях. Но правильнее будет первую консультацию получить у врача психиатра. Это позволит избежать ошибок в виде нераспознанных эндогенных заболеваний, протекающих с симптомами апатии.

Лечение

Первым шагом лечения будет поиск и обращение к грамотному специалисту — врачу психиатру или психотерапевту. От этого шага зависит успех лечения.

Наиболее эффективные методики терапии апатии:

• Психотерапия.
• Фармакотерапия (медикаментозное лечение).
• БОС-терапия.
• Физиотерапия (магнитостимуляция, электро-сон).
• Лечебная физ.культура.
• Массаж, мануальная терапия.
• Диетотерапия.
• Депривация сна.
• Светолечение и цветотерапия.

На практике врач обычно использует сочетание этих методик. В нетяжелых случаях лечение проводится в домашних условиях, в тяжелых — требуется госпитализация в специализированный стационар.

Психологическая помощь и лечение апатии в Клинике РОСА:

• Работаем круглосуточно (консультации, вызов на дом, госпитализация).
• Собственный стационар в Москве. Помощь при вынужденной госпитализации.
• Принимаем по первому обращению. Помогаем даже в тяжелых случаях.
• Штат опытных специалистов с многолетним стажем.
• Психологическая помощь родственникам пациента.
• Анонимно, без постановки на учет.
• При необходимости, на период лечения выдается лист нетрудоспособности (больничный).