лечение панических атак

ЛЕЧЕНИЕ ПАНИЧЕСКИХ АТАК

Если раньше панические атаки значились как психическое отклонение, но никакой помощи, кроме "переждать и успокоиться" не было, то теперь их относят к обратимым психоневрологическим расстройствам, которые успешно лечатся, и подавляющее число пациентов возвращается к нормальной жизни.

Панические атаки – психическое расстройство, которому подвержены люди любого возраста. До недавнего времени оно считалось «молодым», но последние исследования показали, что приступы часто случаются и у пожилых людей, старше 60 лет. В очень редких случаях дело ограничивается одним приступом, поэтому лечение панических атак необходимо – сами собой они не пройдут.

Главный симптом панической атаки – всепоглощающее чувство страха. Первый приступ всегда самый яркий, пациенты помнят его в деталях даже через много лет. Наиболее распространенный вид страха – страх смерти здесь и сейчас, в отдельных случаях – страх потери контроля над собой.

приступы паники

Среди других симптомов: озноб, повышенное потоотделение, учащенное сердцебиение, шум в ушах, головокружение, мышечные спазмы. Как правило, во время приступа появляется одышка или удушье.

Также пациенты зачастую чувствуют боль в груди или животе, появляется ощущение, что сердце в любой миг остановится или взорвется. Частые позывы на мочеиспускание, поносы, запоры, тошнота, рвота и онемение конечностей тоже могут являться признаками панического состояния.

Приступы паники не проходят бесследно. Нередко наблюдается нарушение поведения, возникает депрессия, человек не способен ясно мыслить, теряет сознание, у него повышается давление. Нарушается и сон – появляются кошмары и бессонница.

Лечение приступов панических атак необходимо, поскольку они снижают качество жизни больного. При обследовании внутренних органов врачи обычно не находят никаких патологий, при этом пациент находится в тяжелом психологическом состоянии. Иногда панические атаки возникают под влиянием внешних факторов – это невротическая форма, приступы провоцирует стресс. Но во многих случаях они случаются без всяких видимых причин.

Если они повторяются, то периодичность бывает разной – от нескольких раз в месяц до нескольких раз в день. Паническая атака длится от пары минут до получаса.

Пациенты во время приступов ведут себя по-разному. Некоторые впадают в ступор и боятся пошевелиться, другие наоборот – мечутся по помещению, пытаются открыть окна или вовсе покинуть его. Нередко больные обращаются за медицинской помощью в ближайший медпункт или звонят в «скорую помощь».

Что может быть после первого приступа

Когда первый приступ проходит, самостоятельно или при помощи лекарств, могут быть два варианта развития событий
В первом случае пациент находит разумное объяснение случившемуся: стресс, усталость, переутомление. Страх перестает казаться таким значимым и постепенно забывается. 

Но чаще бывает по-другому. Паническая атака повторяется, из-за этого человек подсознательно постоянно испытывает беспокойство, которое служит прекрасной почвой для развития тревожного расстройства. Еще больше страх подпитывает интернет или соответствующая литература. На различных форумах для людей, страдающих подобными заболеваниями, можно найти яркие описания симптомов и переживаний. Все это пациент примеряет на себя, усугубляя невроз еще больше, добавляя к нему новые синдромы. Жизненное пространство резко сужается, исчезают все интересы, планы и стремления. Прошлое остается в той жизни, которая существовала до первого приступа.

панические атаки

Пациенты постоянно "прислушиваются к себе", боятся следующей панической атаки, держат под рукой таблетки, меньше выходят из дома, реже контактируют с миром, чтобы не спровоцировать приступ. Масла в огонь подливают близкие, которые дежурят рядом с больным, с тревогой ожидая приступа паники. Человек не способен сосредоточиться на работе, перестает активно участвовать в жизни.

Но лечение панических атак всегда проходит успешно. Это не необратимое расстройство, и большая часть пациентов возвращается к обычной жизни после курса лечения. Мы используем в комплексе медикаментозную и психотерапию: когнитивно-поведенческую, гипносуггестивную или экзистенциально-нарративную.

Лечение приступов панических атак длится недолго. Обычно пациентам достаточно 5-10 сеансов психотерапии. Причем эффективна не только индивидуальная, но и групповая терапия. 

Как вести себя во время приступа панической атаки?

лечение панических атак

Как правило, приступы паники пугают и пациента, и окружающих людей. Но те, кто оказался рядом, могут помочь купировать это состояние. Вот несколько простых советов:

Если приступы повторяются, обращайтесь в клинику «РОСА». Наши специалисты имеют большой опыт в лечении панических атак и обязательно вам помогут.

Причины панических атак

Причин, по которым возникает это заболевание, очень много. Расстройство может быть обусловлено характером больного – его повышенной тревожностью или гиперответственностью. Большую роль играют наследственность, детские травмы, особенности воспитания (неблагоприятная обстановка в семье, повышенные требования родителей).

Перемены в жизни могут также спровоцировать первый приступ, причем перемены могут быть и хорошими тоже. Панические атаки возникают из-за гормональных сбоев, болезней внутренних органов, неумеренного употребления алкоголя, кофеина, психотропных препаратов и различных стимуляторов.

Лечение панических атак в клинике «РОСА»

В первую очередь, специалист должен оценить психологическое и физическое состояния, исключить заболевания легких, сердца и сосудов. Если никаких патологий не обнаружено, подбирается терапия, в зависимости от тяжести состояния.

Если приступы начались недавно, и состояние пока не тяжелое, бывает достаточно 5-10 сеансов психотерапии. Лечение приступов панических атак средней тяжести осуществляется в комплексе с медикаментозной терапией, препараты назначают на короткий срок для стабилизации работы ЦНС. Если состояние тяжелое, может потребоваться краткосрочная госпитализация в стационар, где занятия с психотерапевтом и прием препаратов совмещают с физиотерапией.

Лечение панических атак

Лечение панических атак в клинике «РОСА» – гарантия быстрого возвращения к полноценной жизни.

Профильные специалисты

Все специалисты
">
Психиатр, психотерапевт, психиатр–нарколог
Главный врач клиники РОСА. Кандидат медицинских наук, врач высшей категории.
">
Психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Главный врач отд.Таганское и руководитель выездной службы.
">
Психиатр
Ведущий специалист клиники по амбулаторной помощи при психических расстройствах. Один из основателей клиники РОСА.
Не занимайтесь самолечением!
Запишитесь к специалисту