Рекомендации родителям в «сложный» период подростка

Причины неподобающего поведения

Основная причина возникновения дезадаптивного поведения в этот период — это активная перестройка растущего организма (половое, социо-культурное, общеорганическое развитие). В этом возрасте происходят гормональные изменения в организме подростка, нервные процессы становятся нестабильными, в результате чего накапливается внутреннее напряжение и в такие ситуации еще не окрепшая психика ребенка для улучшения своего душевного состояния чаще всего выбирает автоматическое защитное поведение, выражающееся хлопанью дверьми, громкого прослушивания музыки, разговоров на повышенных тонах и т.д.

В пубертатный (подростковый) период подростку присуще:

• Эмоциональная неустойчивость (частая смена настроения, повышенная эмоциональная реакция на незначительные события, тяга к самоутверждению);
• Недостаточный уровень саморегуляции (управление поведением);
• Отстаивание своей позиции (даже неверной), своих интересов;
• Стремление к установлению доверительных взаимоотношений с лицами своего возраста или старше;
• Смена авторитетного лица (критика в адрес ранее значимым взрослым, мнением которых пренебрегают в пользу сверстников);

Также часто возникающее поведение в этот период характеризуется отчужденностью от родителей. Подросток стремится к общению со сверстниками, не давая иногда отчёт о своих поступках, не сообщает о своих планах родителям, что в последствии приводит к постоянным ссорам и конфликтам. Однако значение семьи для ребенка в этот период времени огромное. Ему, как никогда, важно Ваше внимание, тепло, забота, понимание и доверие.

Подростковый период — это не только неустойчивость во взглядах, эмоциях, поведении, но и реальная возможность ещё не столь взрослого человечка направить в нужное русло, ненавязчиво показывать правильный собственный пример, позволить увидеть множество моментов, возможностей для развития. Следует быть честным по отношению к ребенку, оценивать его как «взрослеющего взрослого» с чьим мнением тоже считаются, а для этого необходимо построить такие взаимоотношения, где Вы бы были в роли друга, наставника, а не «грозного порицателя» с кем невозможно договориться или кто не хочет услышать мнение ребенка.

Рекомендации родителям в «сложный» период подростка

• Гибкая позиция по отношению к мнениям, интересам и взглядам;
• Уважение личности подростка;
• Адекватная реакция на смену «авторитета» (не пытайтесь указаниями, давлением как-то повлиять на то, чтобы вернуть свой былой главенствующий статус, наоборот, попытайтесь наладить контакт со своим ребенком, «заслужить» свою значимость);
• Попытайтесь отслеживать не только то, что говорит Вам Ваш ребенок, но и то, как он это делает (мимика, тон, жестикуляция, поза и т.д.). Перед тем, как снова поругаться с ним, спросите себя «Почему он так себя ведёт?», «Чем я как взрослый человек могу ему помочь?»;
• В этом возрасте одной из главных тенденции, к которой стремится подросток — это тенденция к самостоятельности, (но только в тех ситуациях, в которых она выгодна ему самому), дайте ему эту самостоятельность, но при этом добавляйте что-то свое «маловыгодное», учите ребенка быть самостоятельным, если он этого желает во всех проявлениях;
• Помогайте ребенку с его целями (разработайте с ним стратегию достижения его будущего успеха, поддерживайте его);
• Поделитесь со своим ребенком собственным опытом, если существуют какие-то проблемные ситуации, объясните ему, что ошибаться не страшно и как трудности меняют и меняли вашу жизнь и делали вас только мудрее;
• Стремитесь к взаимопониманию (необязательно потакать всем капризам ребенка, если вы считаете, что не стоит выполнять какое-либо желание — не делайте это, но объясните ребенку почему нет, больше разговаривайте, рассказывайте о себе, проводите время вместе);
• В случае, когда Ваш ребенок, Вас всё же не слышит и не хочет услышать, можно попробовать обратиться к психологу, который проведет работу не только с Вами, ребенком, но и совместно, чтобы решить те конфликты, которые не могут решиться внутри семьи самостоятельно.

В ситуации, если ничего не помогает

Если по истечении довольно длительного времени, похода к психологу, Ваших собственных стараний подросток не меняется, не желает делать этого, а наоборот всё дальше и дальше отдаляется от Вас, не исключена рекомендация посещения психиатра для определения, разбора или уточнения психического состояния ребенка и возможных причин его незаинтересованного поведения. К сожалению, иногда «под маской подросткового изменения поведения» могут скрываться начальные проявления психических заболеваний, которые требуют лечения.

Автор: Милантьева Р.Ш.