Что такое повторяющиеся мысли
Навязчивые мысли - назойливые, повторяющиеся идеи, которые не поддаются контролю и ухудшают качество жизни. Они могут проявляться в виде сомнений, воспоминаний печальных или неприятных событий, представлений неправдоподобных ситуаций. Навязчивыми бывают влечения, например, к опасным действиям, страхи и фобии без реальных оснований.
Симптомы повторяющихся мыслей
Посетить специалиста стоит, если у вас или вашего близкого:
- постоянно повторяются одни и те же мысли, сомнения, воспоминания и этот процесс не поддается контролю;
- небрежность, отсутствие интереса к собственному внешнему виду, окружающей обстановке;
- проблемы с памятью, постоянная потеря мысли;
- невозможность сосредоточиться на работе, выполняемой задаче;
- потребность постоянно проверять и перепроверять, повторять действия определенное количество раз;
- потребность делать все медленно, чтобы не допустить ошибок;
- ощущение, что что-то мешает выполнять привычные действия.
Методы лечения повторяющихся мыслей
Медикаментозное лечение. Назначаем антидепрессанты и анксиолитики, чтобы снизить уровень тревоги. Навязчивые мысли часто сопровождают другие психические расстройства, например, обсессивно-компульсивное. При диагностике такого расстройства подбираем лечение для него.
Психотерапевтическое лечение. Проводим психокоррекцию навязчивости. Прорабатываем стрессовые ситуации, из-за которых усиливается навязчивость. Помогаем пациенту избавиться от такой реакции на стресс. Обучаем контролировать навязчивые действия и мысли, фиксировать негативные мысли и избавляться от них.
Релакс-терапия. Рекомендуем посетить сеансы массажа, арт-терапии и другой расслабляющей терапии, чтобы снизить общий уровень тревожности, расслабиться, настроиться на благоприятный исход лечения.
Преимущества лечения от повторяющихся мыслей в нашей клинике
- Принимаем по записи. Назначаем удобную дату, принимаем в оговоренное время без задержек и ожидания в очереди.
- Записываем онлайн, по телефону. Чтобы записаться, не нужно лично посещать нашу клинику, достаточно позвонить или написать на сайте.
- Назначаем комплексное лечение. Комбинируем психотерапию, медикаменты, релаксационные процедуры для максимального эффекта.
- Поддерживаем после лечения. Оставляем контакты лечащего врача, к которому можно обратиться после курса лечения, чтобы проконсультироваться, получить поддержку.
Позвоните нам, чтобы записаться на прием к психотерапевту. Задать вопросы врачу, уточнить стоимость лечения можно через форму связи на сайте, мы ответим в течение дня.
">
">
">