Избавление от навязчивых, повторяющихся мыслей

Что такое повторяющиеся мысли

Навязчивые мысли - назойливые, повторяющиеся идеи, которые не поддаются контролю и ухудшают качество жизни. Они могут проявляться в виде сомнений, воспоминаний печальных или неприятных событий, представлений неправдоподобных ситуаций. Навязчивыми бывают влечения, например, к опасным действиям, страхи и фобии без реальных оснований.

Симптомы повторяющихся мыслей

Посетить специалиста стоит, если у вас или вашего близкого:

• постоянно повторяются одни и те же мысли, сомнения, воспоминания и этот процесс не поддается контролю;
• небрежность, отсутствие интереса к собственному внешнему виду, окружающей обстановке;
• проблемы с памятью, постоянная потеря мысли;
• невозможность сосредоточиться на работе, выполняемой задаче;
• потребность постоянно проверять и перепроверять, повторять действия определенное количество раз;
• потребность делать все медленно, чтобы не допустить ошибок;
• ощущение, что что-то мешает выполнять привычные действия.

Методы лечения повторяющихся мыслей

Медикаментозное лечение. Назначаем антидепрессанты и анксиолитики, чтобы снизить уровень тревоги. Навязчивые мысли часто сопровождают другие психические расстройства, например, обсессивно-компульсивное. При диагностике такого расстройства подбираем лечение для него.

Психотерапевтическое лечение. Проводим психокоррекцию навязчивости. Прорабатываем стрессовые ситуации, из-за которых усиливается навязчивость. Помогаем пациенту избавиться от такой реакции на стресс. Обучаем контролировать навязчивые действия и мысли, фиксировать негативные мысли и избавляться от них.

Релакс-терапия. Рекомендуем посетить сеансы массажа, арт-терапии и другой расслабляющей терапии, чтобы снизить общий уровень тревожности, расслабиться, настроиться на благоприятный исход лечения.

Преимущества лечения от повторяющихся мыслей в нашей клинике

1. Принимаем по записи. Назначаем удобную дату, принимаем в оговоренное время без задержек и ожидания в очереди.
2. Записываем онлайн, по телефону. Чтобы записаться, не нужно лично посещать нашу клинику, достаточно позвонить или написать на сайте.
3. Назначаем комплексное лечение. Комбинируем психотерапию, медикаменты, релаксационные процедуры для максимального эффекта.
4. Поддерживаем после лечения. Оставляем контакты лечащего врача, к которому можно обратиться после курса лечения, чтобы проконсультироваться, получить поддержку.

Позвоните нам, чтобы записаться на прием к психотерапевту. Задать вопросы врачу, уточнить стоимость лечения можно через форму связи на сайте, мы ответим в течение дня.