Виды психотерапии

Психотерапия – это форма лечения, которая помогает людям разрешить эмоциональные и психологические проблемы, улучшить качество жизни и достичь личностного роста. Она основана на взаимодействии между психотерапевтом и клиентом, где специалист помогает клиенту разобраться в своих мыслях, эмоциях и поведении, а также находить способы преодоления трудностей.

Одной из самых популярных форм психотерапии является психоанализ, разработанный Зигмундом Фрейдом. Психоанализ помогает клиенту исследовать своё бессознательное, понять корни своих проблем и решить их. В процессе психоанализа клиент рассказывает о своих мыслях, фантазиях и сновидениях, а психотерапевт анализирует эти материалы и помогает клиенту понять их значение. Психоанализ может быть долгосрочным процессом, который требует времени и усилий от обеих сторон.

Виды психотерапии

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это ещё одна распространенная форма психотерапии. Она сосредоточена на изменении негативных мыслей и поведений, которые могут быть причиной эмоциональных проблем. КПТ помогает клиенту разработать новые, более здоровые способы мышления и поведения, которые помогут ему преодолеть свои трудности. КПТ обычно является короткосрочной терапией, которая может занимать от нескольких недель до нескольких месяцев.

Существуют также другие формы психотерапии, такие как групповая терапия, семейная терапия и искусствотерапия. Групповая терапия предоставляет клиентам возможность общаться и поддерживать друг друга в групповой среде, что может быть особенно полезно для людей с проблемами социальной адаптации. Семейная терапия помогает семьям решать конфликты и улучшать коммуникацию между её членами. Искусствотерапия использует творческие методы, такие как рисование, музыка и танец, для помощи клиентам выразить свои эмоции и обработать свои проблемы.

Психотерапия может быть эффективным способом лечения различных психических расстройств, таких как депрессия, тревожность, посттравматическое стрессовое расстройство и наркомания. Она также может помочь людям справиться с жизненными трудностями, такими как потеря близкого человека, развод или потеря работы. Психотерапия может помочь клиенту развить навыки решения проблем, улучшить самооценку и научиться эффективному общению с другими людьми.

Важно отметить, что психотерапия – это индивидуальный процесс, который требует взаимного доверия и открытости между клиентом и психотерапевтом. Клиент должен быть готов к работе над собой и открыт к изменениям. Психотерапевт должен быть компетентным и эмпатичным специалистом, который сможет создать безопасную и поддерживающую среду для клиента.

В целом, психотерапия – это мощный инструмент, который может помочь людям справиться с эмоциональными и психологическими проблемами, улучшить качество жизни и достичь личностного роста. Она предлагает различные подходы и методы, которые могут быть адаптированы к индивидуальным потребностям и предпочтениям клиента. Если вы сталкиваетесь с какими-либо проблемами, рекомендуется обратиться к квалифицированному психотерапевту, который поможет вам найти путь к здоровью и благополучию.

Автор
Пахомова Елена Владимировна
Заведующий амбулаторным отделением, врач-психиатр, врач-психиатр-нарколог

Фото клиники Роса на Серебрякова

Фото клиники Роса на Щепкина


Лицензии и сертификаты

Наши специалисты

Более 15 лет мы помогаем людям преодолевать самые сложные
Филашихин Вячеслав Вячеславович
  • Психиатр;
  • Психотерапевт;
  • Нарколог;
  • Детский нарколог;
  • Детский психиатр.
Психиатр; Психотерапевт; Нарколог; Детский нарколог; Детский психиатр.
Стаж работы (лет): 26
от 20000 руб
Пахомова Елена Владимировна
  • Организация здравоохранения и общественное здоровье;
  • Психиатрия;
  • Психиатрия-наркология.
Организация здравоохранения и общественное здоровье; Психиатрия; Психиатрия...
Стаж работы (лет): 25
12000 руб
Крестовская Анна Николаевна
  • Организация здравоохранения и общественного здоровь;
  • Психиатрия;
  • Психиатрия-наркология;
  • Превентивная медицина;
  • Специалист по IV-терапии.
Организация здравоохранения и общественного здоровь; Психиатрия; Психиатрия...
Стаж работы (лет): 15
10000 руб
Психиатрия.
Стаж работы (лет): 16
12000 руб
Психиатрия.
Стаж работы (лет): 42
9000 руб
Психиатрия.
Стаж работы (лет): 34
30000 руб
Психиатрия
Стаж работы (лет): 16
5000 руб
Архипов Андрей Юрьевич
  • Клиническая психология
Клиническая психология
Стаж работы (лет): 23
7000 руб
Багинская Екатерина Иосифовна
  • Психиатрия;
  • Психотерапия;
  • Наркология;
  • Судебно-психиатрическая экспертиза.
Психиатрия; Психотерапия; Наркология; Судебно-психиатрическая экспертиза.
Стаж работы (лет): 30
6000 руб
Болдаков Дмитрий Юрьевич

Психиатрия, Терапия

Психиатрия, Терапия
Стаж работы (лет): 2
5000 руб
Буда Александр Игоревич
  • Психиатрия;
  • Организация здравоохранения и общественное здоровье.
Психиатрия; Организация здравоохранения и общественное здоровье.
Стаж работы (лет): 24
5000 руб
Воробьёва Ольга Евгеньевна

Старший Администратор

Старший Администратор
Стаж работы (лет): 25
Гудков Дмитрий Юрьевич
  • Психиатрия;
  • Наркология.
Психиатрия; Наркология.
Стаж работы (лет): 27
5000 руб
Гуманюк Александр Владимирович
  • Клинический психолог.
Клинический психолог.
Стаж работы (лет): 6
4000 руб
Ефимова Наталья Викторовна
  • Детская психиатрия,
  • Психотерапия.
Детская психиатрия, Психотерапия.
Стаж работы (лет): 34
5000 руб
Иванова Татьяна Николаевна

Организация сестринского дела

Организация сестринского дела
Стаж работы (лет): 28
Илларионов Илья Сергеевич
  • Клиническая психология.
Клиническая психология.
Стаж работы (лет): 10
4000 руб
Кокурина Александра Александровна
  • Клиническая психология.
Клиническая психология.
Стаж работы (лет): 17
5000 руб
Масленникова Александра Валерьевна
  • Психофизиология,
  • Клиническая психология.
Психофизиология, Клиническая психология.
Стаж работы (лет): 17
5000 руб
Микаэлян Айкануш Рубеновна
  • Психиатрия-наркология
  • Психиатрия
  • Организация здравоохранения и общественное здоровье
Психиатрия-наркология Психиатрия Организация здравоохранения и общественное...
Стаж работы (лет): 24
5000 руб
Морозова Милена Александровна
  • Клиническая психология;
  • Эмоционально-образная терапия;
  • Трансперсональная регрессионная терапия;
  • АРТ-терапия.
Клиническая психология; Эмоционально-образная терапия; Трансперсональная ре...
Стаж работы (лет): 9
7000 руб
Психология
Стаж работы (лет): 6
4000 руб
Портнова Галина Владимировна
  • Неврология;
  • Эпилептологи;
  • Функциональная диагностика;
  • Ультразвуковая диагностика.
Неврология; Эпилептологи; Функциональная диагностика; Ультразвуковая диагно...
Стаж работы (лет): 20
5000 руб
Проскурнина Елена Васильевна
  • Терапия,
  • Функциональная диагностика;
  • Клиническая лабораторная диагностик.
Терапия, Функциональная диагностика; Клиническая лабораторная диагностик.
Стаж работы (лет): 34
5000 руб
Рост Наталья Игоревна
  • Терапия;
  • Превентивная медицина.
Терапия; Превентивная медицина.
Стаж работы (лет): 16
5000 руб
Саньков Александр Анатольевич
  • Медицинский массаж.
Медицинский массаж.
Стаж работы (лет): 6
2000 руб
Саркисян Сергей Александрович
  • Медицинский психолог;
  • Заведующий Лаборатории интеллектуальных технологий и компьютерной диагностик.
Медицинский психолог; Заведующий Лаборатории интеллектуальных технологий и ...
Стаж работы (лет): 23
7000 руб
Психиатрия.
Стаж работы (лет): 9
5000 руб
Психиатрия.
Стаж работы (лет): 45
7000 руб
Ушакова Алена Александровна
  • Психиатрия;
  • Психиатрия-наркология;
  • Психотерапия.
Психиатрия; Психиатрия-наркология; Психотерапия.
Стаж работы (лет): 23
10000 руб
Медицинский массаж.
Стаж работы (лет): 20
2000 руб
Чалышева Елена Борисовна
  • Психиатрия;
  • Психотерапия;
  • Наркология.
Психиатрия; Психотерапия; Наркология.
Стаж работы (лет): 38
5000 руб
Психология
Стаж работы (лет): 8
4000 руб
Швецов Дмитрий Сергеевич
  • Консультант по химической зависимости.
Консультант по химической зависимости.
Стаж работы (лет): 15
4000 руб
Психиатрия.
Стаж работы (лет): 2
5000 руб
Все врачи

Мы гордимся тем, что можем предложить вам лучших специалистов в своей области!

Наши врачи — это не просто профессионалы своего дела, это люди, которые искренне заботятся о вас и вашем благополучии.

Ботанический сад
Проезд Серебрякова, д.4, стр. 3
Как добраться?
Круглосуточно и без выходных (амбулатория и стационар)
СухаревскаяПроспект Мира
Москва, Щепкина 9с1
Как добраться?
Режим работы: 9.00 - 21.00 (Без выходных)

Заполните форму и мы свяжемся с вами!

Для заполнения данной формы включите JavaScript в браузере.

Заполните форму и мы свяжемся с вами!

Заполните форму и мы свяжемся с вами!