Почему именно системная семейная психотерапия?
Дело в том, что в системной психотерапии семья рассматривается как система, организм, где все члены семьи взаимодействуют и взаимосвязанные между собой, влияют друг на друга. Когда обращаются к психологу с запросом: "непослушный подросток" или "мой муж пьёт", важно не только терапевтировать " проблемного" члена семьи, но и всю семью. Ведь зависимость или непослушание и другие проблемы в семье это всего лишь выступает как симптом семьи. И семейному психологу, важно разобраться какой кризис в данный период времени проходит семья, где возникла дисфункция в семье, нарушился дисбаланс.
Действие семейной психотерапии
После установления "семейного диагноза по всем симптомам" начинается её "лечение". Из дисфункциональной семьи психолог через терапию преобразует её в функциональную. На семейную психотерапию приходят с разными запросами, например, ушла любовь, измены, предательства, зависимости, пред разводное состояние, репродуктивного выбора. Но за многими запросами стоит важный момент, люди просто не могут выстраивать здоровую коммуникацию между собой. Отсюда и конфликты, недопонимания, обиды и различные последствия... Семейному психологу важно быть переводчиком между членами семьи. Бывает так, что родители вместо того, чтобы сказать о своих переживаниях за будущее подростка конструктивно, например, "уделяй больше внимание учёбе, я переживаю за твое будущее", говорят иначе: " лодырь, ничего не делаешь, пропадёшь в жизни".
И ведь, правда, родительские слова важны для подростка, они индуцируются в его сознание. И даже если в будущем человек добивается высот, но окончание жизни будет печальным, потому что в его сознании будет крутиться индуцированные негативные фразы родителей. Так устроена семейная система, что если в глазах родителей ребёнок неудачник, то даже если его жизнь сложиться хорошо, то конец его жизненного пути будет плачевным, ведь «нужно» отыграть то, что внушали ему долгое время родители. Это происходит на бессознательном уровне. Да индивидуальная психотерапия может решить эти проблемы, но бывает, что при работе с семьёй разрешается и основной запрос, и сопутствующие проблемы, в том числе. И причём быстрее, нежели при индивидуальной психотерапии.
Количество занятий семейной психотерапией
Длительность семейной психотерапии может быть и в один сеанс, так и десять сессий. Всё зависит от самой семьи, ведь они все разные, уникальные. Если есть проблемы во взаимоотношениях между супругами, или возникли сложности в общении вообще между всеми членами семьи, если была измена, предательство, зависимости, то стоит обратиться к семейному психологу для решения этих проблем. Психолог поможет пройти семейный кризис, выстроить правильную иерархию, восстановить баланс, вернуть в ресурсное состояние семью. Этот процесс нелёгкий, бывают тяжёлые моменты в терапии со скандалами, выяснениями отношений, но это как вскрыть гнойник, потом всё ненужное из семьи в виде симптомов уходит, и наступает выздоровлении семьи.
Автор: клинический психолог Клиники РОСА Кокурина А.А.
