экзистенциональная психотерапия

ЭКЗИСТЕНЦИОНАЛЬНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ

Занятия экзистенциальной психотерапией для психически здоровых людей и для лиц с расстройствами нервной системы и их близких. Сеансы проводят опытные и чуткие психологи и психотерапевты.

Вызвать врача на дом

Может ли животное чувствовать грусть? Может ли ваш хомяк страдать депрессией или неврозом? Может ли ваша собака испытывать стресс? И может ли ваш кот сойти с ума? В каком-то смысле - да, все это может произойти, у наших питомцев есть почти все, что и у нас, но тогда что же нас отличает?

Есть ли расстройства психики, присущие только человеку? Или мы только организмы, зависящие от своего обмена веществ, просто способные вырабатывать устойчивые связи для более сложных понятий, а во всем остальном «такие же как они, только без хвоста»?

Шесть тысяч лет назад в одном индийском княжестве правитель хотел воспитать счастливого наследника, поэтому он с детства запретил рассказывать ему, что на свете существуют смерть, болезни и бедность. Когда мальчик стал юношей, он вышел из дворца погулять, и в один день столкнулся и с одним, и с другим, и с третьим. Его мировоззрение перевернулось от столкновения с реальностью, он вынужден был сбежать и стать отшельником, чтобы искать путь к миру внутри себя, который он утратил.

экзистенциональная психотерапия

Подобные переживания называются экзистенциальными кризисами и могут произойти в жизни вполне здорового человека на фоне спокойной жизненной ситуации.

Это – кризисы мировоззрения и самосознания, нарушение того, что может быть только у человека, то есть существа, обладающего высшей формой отражения действительности, и для проблем такого порядка разработано специфическое лечение – экзистенциальная психотерапия.

Экзистенциальная психотерапия, как направление психологии, занимается такими вопросами как смысл человеческого существования (или его отсутствие), куда он уходит, если он был, где его искать, и как узнать, если он куда-то ушел, зачем он нужен, в конце концов?

Смерть, конечность бытия - какое место она занимает в нашей жизни, действительно ли ей надлежит занимать место главного страха или она может выполнять какие-то другие функции и нести нечто позитивное?

Проблема фундаментального одиночества возникает, когда человек осознает, что до конца - в абсолютной степени его никогда никто не поймет.

Свобода - это недостижимая мечта, важнейшая из ценностей, или наоборот, нечто, что способно внушать ужас и заставить передать власть над своей жизнью кому-то другому?

Еще один важный вопрос - есть ли у вашей жизни цель? Есть ли у вас цели и устремления, которые наполняют жизнь смыслом? Если это место в жизни занято, человек чувствует что «все как надо», ощущает комфорт и радость. Если нет – это может осознаваться, или не осознаваться, но, как правило, сопровождается переживанием пустоты, разочарования, отчаяния.

Чем мы наполняем жизнь, каковы наши ценности, к чему они ведут, и о чем говорят? Являемся ли мы тем, чем хотели быть, или просто заняли удобную позицию, которая позволяет не задавать себе вопросов? Как соотносятся идеальное «я» и реальное? Что такое «быть самим собой»?

Цель экзистенциональной терапии – выстроить отношение к своей жизни, позволяющее чувствовать удовлетворение. Она поможет осознать свою жизнь как исследователь, как философ, стать автором, а не только персонажем.

Как уже говорилось, переживания, связанные с осознанием этих вопросов могут возникнуть у абсолютно здорового человека, когда все в его жизни идет совершенно нормально, и на биологическом уровне и на социальном. Затруднения существуют, только на самом тонком (но и на самом высоком) уровне человеческой организации. Поэтому традиционно это направление психотерапии не называет человека «больным», и не относится к нему, «как к больному».

Профильные специалисты

Все специалисты