Мне не нравится, как я выгляжу — что делать?

Часто использует спа-процедуры и услуги салонов красоты. Постоянно изнуряет себя бесконечными диетами. Часто говорит о полезном питании, о необычных исследованиях на эту тему. Нередко проводит процедуры, калечащие здоровье.

История

История недовольства собственной внешностью тянется с начала времен существования человека. Первобытные люди занимались украшением своего тела изделиями из дерева и костей. А некоторые делали отверстия в носу, губах, щеках, ушах, чтобы вставить украшения из перьев, палочек, цветов.

Довольны ли собственной внешностью всемирно известные люди?

Если верить СМИ, то:

• Ким Кардашьян после проведенных бесчисленных калечащих пластических операций, продолжает корректировать свои фото и видео.
• Анжелина Джоли изнуряет себя голодными диетами и прибегает ко множеству пластических операций.
• Зомби-бой – самый татуированный в мире человек.

Если корректировки внешности не доставляют Вам удовольствия, стоит задуматься и попробовать разобраться в данных переживаниях.

• Почему корректировка Вашей внешности вызывает злость и раздражение?
• Почему Вы так боретесь со своим телом, используя калечащие процедуры?
• Почему Вы придаете такое большое значение своему внешнему виду?
• Почему Вы так идеализируете свою внешность, и не идеализируете эмоции, влечения, поведение, поступки? 

Болезни, которые проявляются недовольством своим телом

Постоянное недовольство собственной внешностью, одержимость идеями искусственно изменить свое тело может быть признаком опасных психических заболеваний: анорексии, булимии, дисморфофобии, обсессивно-компульсивного расстройства, депрессии и др.

Совет от психиатра

Прежде чем решиться на пластическую операцию, очередную татуировку, колечащий пирсинг, проконсультируйтесь с врачом-психотерапевтом, а при необходимости, и с врачом-психиатром.

Автор

Андрейчикова Олеся Владимировна

Врач-психиатр, врач высшей категории