Доверие к миру

Большинство людей пытаются контролировать ситуацию, свою жизнь, даже мысли и чувства других людей. Но выходит обычно так, что всё предначертано уже судьбой и приходит время, для того чтобы отстраниться и быть просто наблюдателем, проведите такой жизненный эксперимент.

Всё равно, контролируй или нет, будет так как должно быть. Иногда в жизни люди сталкиваются с непреодолимыми обстоятельствами. Вроде бы всё хорошо или видимость, что всё в жизни идеально. Но это только иллюзия прекрасной семьи, работы, дружбы, но … вот именно иллюзия. И они развеются, когда люди сталкиваются с непреодолимыми обстоятельствами. И тогда необходимо сделать паузу в отношениях, не важно они семейные, дружественные, деловые … А пауза нужна для того чтобы со стороны посмотреть на происходящее, оценить трезво, без эмоциональных включений на происходящее в жизни.

И тут хочется процитировать один из шагов работающей программы 12 шагов для зависимых и созависимых. В которой важно перепоручить свою жизнь высшей силе, как они её понимают. Это означает, что иногда и правда людей ведёт неведомая сила, которая могущественней их. И данные обстоятельства тоже создаются свыше. И необходимо довериться ей. И ведь не только зависимые и созависимые люди должны перепоручить свою жизнь, но и другие могут это сделать. Не спроста эта программа работает и с депрессивными людьми, переедающими и тд. Для алкоголиков это некий исходник, который со временем люди изменили под свою проблему. Но её также можно использовать, точнее её элементы в жизненных ситуациях. Например, как непреодолимые ситуации. Ведь не просто так говорят: «Отпусти ситуацию. Значит Бог для тебя приготовил что-то лучшее». И обычно после паузы всё идёт на улучшение в отношениях, или они просто другие, а могут и вовсе прекратиться. Но это некий жизненный опыт, который стоит признать, сделать выводы и поблагодарить судьбу, возможно вы действительно избежали несчастья. Да такое тоже бывает, но это возможно понять только спустя какое-то время.

Когда нужно довериться миру?

Например, бывает люди встречаются в студенческие времена и влюбляются, всё хорошо, но судьба их разводит. Хотя настоящая любовь. И казалось это не справедливо. Но проходит несколько лет. И опять их сводит судьба, и всё становиться если можно так сказать на свои места. Оказывается, что один из партнёров со временем узнал, что бесплоден и тогда семья не получилась бы такой, как хотелось бы им. А у другого сложилась судьба таким образом, что всё-таки стал родителем, но потерял супругу или супруга. Но там тоже конечно же была любовь, и семья была создана по любви. Но она не была такой сильной как та, с которой пришлось разойтись. И вот они снова сходятся и тогда создаётся семья где и один партнёр становиться не только счастливым супругом или супругой, как и тот с которым воссоединились. А ещё способен осчастливить другого, кто по каким-то причинам так и не стал родителем, сделать его таковым. Пусть они не стали счастливы тогда, но как правило главное, что в настоящем именно им нужно жить. Вот так бывают складываться судьбы людей, которым однажды пришлось отпустить контроль и довериться своей судьбе.

К какому специалисту обратиться за помощью?

Базовое доверие к миру формируется в период первого года жизни. Это очень важный процесс, потому что от него зависит дальнейшее взаимодействие с окружающими миром, его взаимоотношения и судьба. Если не получается отпустить контроль и довериться вселенной тогда стоит обратиться к психологу или психотерапевту за помощью. Но если психотерапия не поможет, тогда необходимо обратиться за помощью к врачу психиатру, так как это уже свидетельствует овключении болезненных механизмов. Это уже совместная работа для психотерапии и фармакотерапии.

Автор

Кокурина Александра Александровна

Медицинский психолог