Тихая эпидемия: почему растет число психических расстройств среди подростков?

Причины увеличения заболеваемости психическими расстройствами у молодежи.

Психическое здоровье подростков является одной из ключевых проблем современной медицины и социальной политики. В последние десятилетия во многих странах, включая Россию, наблюдается устойчивый рост заболеваемости среди молодежи, что заставляет ученых, врачей и социологов искать объяснения данному явлению.

Согласно исследованиям, подростковый возраст является критическим периодом для формирования психики, и именно в этот период наблюдается высокая чувствительность к стрессу, социальной изоляции, неблагоприятным семейным условиям и другим факторам.

В данной статье мы рассмотрим причины роста психических расстройств среди подростков, опираясь на последние научные данные, статистику и особенности проблемы в России.

Статистические данные

 Глобальные тенденции

Согласно отчету ВОЗ за 2023 год около 14% подростков в возрасте 10–19 лет страдают психическими расстройствами.

— Депрессия, тревожные расстройства и расстройства поведения входят в тройку наиболее распространенных нарушений психического здоровья среди подростков.

— Суицид является третьей по значимости причиной смертности среди подростков в возрасте 15–19 лет.

Ситуация в России

По данным Федерального научного центра психического здоровья (ФНЦПЗ) и Министерства здравоохранения РФ за последние 10 лет число подростков с диагнозами «депрессия» и «тревожное расстройство» увеличилось более чем на 30%.

— По официальной статистике, около 10% подростков в России имеют пограничные психические расстройства, но реальная цифра может быть выше, так как многие случаи остаются незарегистрированными.

— Число подростковых суицидов в России остается одним из самых высоких в мире (по данным Росстата, в 2021 году показатель составил 9,4 на 100 000 подростков).

— В 70% случаев психические расстройства у подростков остаются недиагностированными или диагностируются уже на поздних стадиях.

 

Факторы, способствующие росту психических расстройств среди подростков

Социальные и экономические факторы

Современное общество предъявляет высокие требования к подросткам, создавая дополнительный стресс

— Рост академических нагрузок, усиление конкуренции в школе и на рынке труда.

— Изменение семейных структур, увеличение количества неполных семей.

— Высокий уровень бедности и социального неравенства.

Влияние цифровых технологий и социальных сетей

Согласно исследованиям, проведенным в 2022 году в Московском государственном университете психологии и образования (МГППУ), чрезмерное использование социальных сетей связано с

— Повышенным уровнем тревожности (на 27% выше у подростков, проводящих в сети более 4 часов в день).

— Увеличением случаев кибербуллинга (каждый третий подросток сталкивался с онлайн-агрессией).

— Развитием симптомов депрессии из-за сравнения себя с «идеализированными» образами в соцсетях.

Семейные факторы

Основные факторы риска:

— Конфликты в семье (развод родителей, насилие, эмоциональная холодность).

— Чрезмерный контроль или, напротив, недостаток внимания со стороны родителей.

— Наличие у родителей психических расстройств (повышает риск у ребенка в 2–4 раза).

Генетические и биологические факторы

Генетическая предрасположенность играет значительную роль в развитии психических расстройств.

— Исследования показывают, что вероятность развития депрессии у подростка увеличивается на 40–50%, если у одного из родителей был аналогичный диагноз.

— Гормональные изменения в подростковом возрасте также могут быть триггером для психических нарушений.

Постпандемические последствия

Пандемия COVID-19 оказала серьезное влияние на психическое здоровье подростков.

— Вынужденная социальная изоляция привела к росту тревожных расстройств.

— Ограниченный доступ к психологической помощи усугубил ситуацию.

— Согласно исследованию НИИ гигиены детей и подростков, во время пандемии уровень тревожных расстройств среди подростков увеличился на 35%. 

Последствия роста психических расстройств среди подростков

Если тенденция роста психических расстройств среди подростков сохранится, это может привести к следующим последствиям:

— Повышение уровня преступности и асоциального поведения.

— Увеличение числа случаев самоповреждения и суицидов.

— Снижение качества жизни и трудоспособности в будущем.

— Рост нагрузки на систему здравоохранения.

Рекомендации по предотвращению роста психических расстройств

Развитие системы ранней диагностики

— Введение регулярных психологических обследований в школах.

— Обучение учителей и родителей выявлению первых признаков расстройств.

Доступность психологической помощи

— Увеличение числа подростковых психиатров и психологов.

— Создание бесплатных онлайн-сервисов психологической поддержки.

Улучшение школьной среды

— Уменьшение уровня стрессовых факторов (снижение учебной нагрузки, внедрение антибуллинговых программ).

Ограничение вредного влияния социальных сетей

— Популяризация «цифрового детокса».

— Просветительские кампании о вреде чрезмерного использования гаджетов.

К кому обращаться за помощью?

При негрубых нарушениях в поведении рекомендовано обратиться к психологу. И далее выполнять его рекомендации.

Если нарушения в поведения начинают приобретать болезненную форму (нарушился сон, беспричинные перепады настроения, неадекватная агрессивность, резкие изменения веса, жалобы на неприятные ощущения в теле, не обусловленные болезнями внутренних органов, уходы/побеги из дома, стремления к асоциальным и наркотизирующимся компаниям), то следует показать подростка врачу психиатру. Обращения к психиатру поможет исключить начало тяжелых психических расстройств, а также, при необходимости, подобрать адекватную терапию.

 Заключение