Нейрофизиологическое обоснование десенсибилизации и переработки движением глаз (ДПДГ)

Введение

Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ) — это психотерапевтический метод, разработанный Франсин Шапиро в конце 1980-х годов для лечения пограничных психических расстройств, в частности посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) и других психоэмоциональных расстройств. Метод основан на использовании ритмичных движений глаз, что, согласно клиническому опыту и исследованиям, способствует переработке травматического опыта и болезненных эмоциональных переживаний. В данной статье мы рассмотрим нейрофизиологические механизмы, которые могут объяснить эффективность этого метода.

Психосоматика и нейрофизиология

ДПДГ основывается на понимании взаимодействия между психикой и физическим состоянием человека. При травматическом опыте информация обрабатывается неправильно, что приводит к возникновению различных симптомов, таких как тревога, депрессия, флешбэки и избегающее поведение. Нейрофизиологические механизмы, связанные с ДПДГ, можно разбить на несколько ключевых аспектов.

• Нейропластичность — это способность головного мозга изменять свою нейронную систему, структуру и функции в ответ на обучение и опыт. ДПДГ может способствовать формированию новых нейронных связей, которые помогают переосмыслить и осознать травматический опыт. Процесс переработки травматических воспоминаний через движения глаз может активировать нейропластические механизмы, позволяя пациенту интегрировать эти воспоминания в более адаптивный сценарий.
• Влияние на системы стресса. При травматическом стрессе происходит активация гипоталамо-гипофизарно-адреналовой (ГГА) оси, что приводит к выбросу различных гормонов. Чрезмерная активация этой системы может нарушать нормальное функционирование мозга. Движения глаз во время ДПДГ могут способствовать снижению уровня стресса и приводить к нормализации функции ГГА оси, что помогает пациенту успокоиться и снизить эмоциональное напряжение.
• Переработка эмоций. Одной из ключевых задач ДПДГ является переработка негативных эмоций. Нейрофизиологические исследования показывают, что эмоциональная обработка связана с активностью амигдалы и префронтальной коры. Движения глаз могут помочь снизить активность амигдалы, отвечающей за страх и тревогу, и повысить активность префронтальной коры, которая отвечает за рациональное мышление и регуляцию эмоций.
• Интеграция сенсорной информации. Движения глаз могут способствовать лучшей интеграции сенсорной информации, улучшая координацию между различными участками мозга. Это особенно важно для пациентов с невротическими расстройствами, которые могут испытывать трудности с анализом и обработкой сенсорных данных, связанных с их болезненными психическими переживаниями. ДПДГ помогает улучшить эту интеграцию, что снижает актуальность болезненных переживаний и отрицательных эмоций и делает их более управляемыми.
• Психофизиологический эффект. ДПДГ также может вызывать психофизиологический эффект, который помогает пациентам избавиться от физического напряжения, связанного с эмоциональными проблемами. Терапевтические сессии могут приводить к изменению вегетативной реактивности, что также способствует восстановлению нормального функционирования организма.

Заключение

Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ) представляет собой эффективный метод лечения неврозов, депрессий (пограничных психических расстройств) за счет задействования нейрофизиологических механизмов, таких как нейропластичность, давление на системы стресса и переработка эмоций. Понимание этих процессов может способствовать дальнейшему развитию методов лечения и улучшению терапии ПТСР и других психоэмоциональных расстройств. Исследования в этой области продолжаются, и их результаты обещают углубить наше понимание взаимосвязи между психологией и нейрофизиологией, что является важным шагом на пути к более эффективным методам лечения.

Автор

Архипов Андрей Юрьевич

Заведующий психо-реабилитационным отделением, медицинский психолог