Виктория, 22 — 15.04.2024
Добрый день, волнует проблема связанная с эмоциями. Уже несколько лет у меня периодами скачет настроение, но основная проблема в том, что иногда я чувствую себя роботом и не проявляю абсолютно никаких эмоций. Ни положительных, ни отрицательных. Для меня любая ситуация кажется нормой (так и должно быть), а потом как то плавно я начинаю испытывать полный спектр эмоций, но в основном это тревожность, раздражительность и иногда даже агрессивность. Я не замечаю как приходят эти периоды, это не случается по щелчку. В моменты, когда эмоций нет- у меня апатия, постоянная усталость и вечные болезни. Когда я постоянно испытываю эмоции, то становлюсь очень активной и вечно куда то стремлюсь, уезжаю. Меня очень беспокоят такие перепады. Со сном тоже есть проблема: мне тяжело уснуть и также тяжело проснуться утром. По ночам обычно не просыпаюсь, но иногда случаются сонные параличи и несколько раз подряд за ночь (в основном слышу только звуки и чувствую, как будто меня вдавливают в кровать, зрительных эффектов не замечала, только шум и голоса)
Здравствуйте! Фон настроения и эмоции всегда связаны между собой. У здорового и отдохнувшего человека эмоции и настроение всегда адекватны ситуации и управляемы, и не должны сопровождаться нарушениями сна и «сонными параличами». У Вас можно предположить, что в эмоционально-волевую сферу вмешались какие-то болезненные механизмы. Их нужно уточнить.По тому, что Вы описали, следует исключить две группы причин. Аффективные заболевания ( https://rosa.clinic/psikhiatriya/affektivnye-rasstroystva/) и расстройства личности ( https://rosa.clinic/psikhiatriya/psikhopatii-rasstroystva-lichnosti/). Первая группа является заболеваниями, которые лечит врач психиатр, в лечении широко применяется медикаментозная терапия. Вторая – особенности личности и характера, которые тоже могут достигать степени болезни, но основой помощи является психотерапия. Рекомендую Вам обратиться на очный прием к врачу психиатру и выполнить его рекомендации.