Виктория, 20 — 09.05.2021
Последние 3 года я чувствую себя поддавленной, разбитой изнутри. Я как будто почти ничего не чувствую, никаких эмоций и чувств, только душевные муки. В моменты поддавленности мне не хочется ничего делать, я ложусь в постель и закрываюсь в себе. Мне переодически может полегчать, может что-то зажечь и я меняюсь, становлюсь более живой, испытываю эмоции. Но внутренняя боль всегда есть. Через несколько дней после более менее нормального состояния вновь закрываюсь от мира и чувствую себя поддавленной. У меня низкая самооценка, проблемы с общением, открытостью к людям. Родители — алкоголики. Может из-за непростого детства я себя так чувствую. Я потеряла почти всех своих друзей из-за своего психологического состояния. Мысли о суициде бывают, только если приезжаю домой. У меня есть цели и мечты, есть то, чего я хочу добиться, но к этому я почти не прикладываю реальных усилий. Как выбраться из этого состояния?
Здравствуйте. Вы описываете депрессивное состояние. Отсутствие чувств, и эмоций, душевная боль, отсутствие энергии для деятельности, низкая самооценка, суицидальные мысли и другие симптомы - все это следствия депрессии. Если это так, то для избавления от таких страданий нужна терапия. Рекомендую Вам обратиться к врачу психотерапевту или психиатру и выполнить его рекомендации:https://rosa.clinic/psikhiatriya/konsultatsiya-psikhiatra/