Состояние апатии

15.10.2025
Вопрос:

Здравствуйте. Обращаюсь к Вам, потому что на протяжении последних трех лет (с 15 лет, сейчас мне 18) нахожусь в тяжелом состоянии, с которым не могу справиться самостоятельно. Основная моя жалоба это тотальное безразличие ко всему, которое я физически ощущаю как постоянную тяжесть/пустоту где-то между ребер и в голове.
Я полностью утратила мотивацию и интерес. Мне не хочется встречаться с друзьями (хотя я всегда хотела компанию близких людей), учиться(хотя я всегда была очень очень умной и любознательной(от этого еще грустнее)), делать что-либо. Попытки себя ругать, хвалить или заставлять не работают. На любые действия и мысли изнутри приходит одно и то же ощущение безразличия. Я словно потеряла себя и не понимаю, чего хочу.
Есть ощущение, что мой мозг отделен от меня какой-то прослойкой, до него как будто не добрать и не достучаться.
Я не могу заставить себя учиться, не усваиваю информацию, память ухудшилась, не помню детство. Были случаи, когда я доезжала до метро у вуза, но не могла заставить себя выйти и пойти на пары-просто сидела от бессилия. короче чувство, что я оглупела, хотя раньше считалась очень умной.
Есть постоянное желание не умереть, а просто «исчезнуть», чтобы это состояние прекратилось.
Я пробовала различные техники самопомощи, но ничего не помогает. Это состояние серьезно мешает мне жить: учиться, работать, поддерживать социальные связи. Я прошу вашей помощи.


Ответ:

Добрый день! Апатия может возникать по разным причинам. Например при нарушении работы щитовидной железы, дефиците железа, йода, кальция, магния, витамина D. Некоторые неврологические заболевания сопровождаются выраженной апатией. Поэтому необходимо обследоваться у невролога, эндокринолога, сдать комплексный анализ крови на витамины, уровень минералов. Если, по итогу обследования не будет выявлено причин влияющих на возникновения апатии, необходимо обратиться к врачу психиатру или психотерапевту, так как апатия может быть проявлением психологических проблем, а может быть симптомом психического заболевания и требовать медикаментозного лечения.

Заполните форму и мы свяжемся с вами!

Для заполнения данной формы включите JavaScript в браузере.

Заполните форму и мы свяжемся с вами!

Заполните форму и мы свяжемся с вами!