Ольга, 29 — 06.11.2023
Я не знаю что мне делат,я хочу жить ,но понимаю что не могу ,либо буду несчастной всегда,мне не с кем поговорить именно сейчас ,я ненавижу себя ,мне все считают инфантильной и я,себя,тоже ,я не знаю как быть с матерью и парнем они меня выматывает
Здравствуйте! Могу предположить, что описанные Вами переживания – не просто жалобы, а симптомы нарушенного психического состояния. Депрессия, астения, аффективные расстройства, последствия перенесенных психологических травм, невроз могут проявляться подобными эмоциями и ощущениями. Вы пишите, что не с кем поговорить именно сейчас. Попробуйте, все же, найти человека, которому Вы бы смогли довериться и поговорите с ним «по душам», спросите его совета, попросите поддержки. Если подобный разговор принесет облегчение (пусть даже временное), то, могу предположить, что у Вас – невротическое состояние. В этом случае рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту. Если после разговора легче не станет, то, предположительно, за этими жалобами стоит депрессивное (или астено-депрессивное) состояние. Тогда нужно обратиться к врачу психиатру для уточнения состояния и, при необходимости, пройти терапию.На счет того, что не знаете, как быть с матерью и парнем – рекомендую пока не принимать никаких радикальных решений на их счет. После того, как приведете в порядок свое душевное состояние, уверен, отношения с ними нормализуются.