Николай — 02.10.2020
Вопрос:
У меня поставлен диагноз остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника. Врач назначила комплекс упражнений на растяжку и укрепление мышц. Но после тренировок появляется много хрустов в шее и спине, болей нет и никогда не было, просто увеличились хрусты. Скажите это нормальное явление после тренировок?
Ответ:
Здравствуйте. Иногда хруст - это нормальное явление, иногда - сигнал болезни. Поэтому рекомендую об этом посоветоваться со своим лечащим врачом.