Аня, 18 — 02.09.2020
Здравствуйте. Расскажу немного истории, которую я считаю, началом всех проблем. У меня было трудное детство… Очень строгие родители, которые всё запрещали и часто поднимали руки. Травля в школе и на спортивной секции по плаванию. Но у меня была лучшая подруга и сейчас есть, которой я всегда могла выговориться. Мне ставало легче.Я закончила школу, бросила плавание, поступила в колледж. Уже почти его заканчиваю, сейчас живу вместе со своим любимым человеком. Вроде бы все хорошо. Но…Я сам по себе человек не конфликтный, тихий. Я все принимаю близко к сердцу и внутри что-то накапливается и накапливается. Не раз думала о суициде, но я не такой эгоист.Из симптомов, вот что я сейчас имею: тревожность, стресс (даже в самых обычных ситуациях, таких как что-либо купить, сказать свою остановку, либо ответить на вопрос преподавателя), страх у родителей спросить или попросить что-либо, на давление я отвечаю резко и иногда с агрессией, иногда дрожание рук, неуверенность, бросает в жар и холод без причины, покалывание и зуд тела без причины, онихофагия, также постоянная тахикардия и внезапные боли в сердце.Грызу ногти и чешусь (очень часто до крови) с раннего детства. И это для меня приоритетные проблемы.Мне это все надоело, я хочу себе помочь, но я боюсь даже просто сходить и поговорить к психологу/психотерапевту.Единственное что я могу, это написать онлайн.
Здравствуйте. По этому описанию можно предположить что Вам нужна помощь психотерапевта, ведь самостоятельно нормализовать психическое состояние у Вас не получалось. Если для Вас поход к специалисту невозможен из-за страха, то попробуйте записаться на онлайн консультацию к врачу психотерапевту. На консультации специалист уточнит состояние и даст рекомендации. Это будет первым шагом в решении Ваших психологических проблем.