Анонимно, 47 — 15.11.2022
8 месяцев назад от онкологии буквально за два месяца умер мой муж, с которым мы прожили 27 лет. Никак не могу придти в себя и заставить начать жить. Все поглощено мыслями о нем и той жизни. Ищу причины и пытаюсь понять как я могла не заметить, что с ним происходит что-то страшное и не спасти его. Не могу найти цель в своей жизни, не понимаю как жить дальше. Практически не сплю. Все время в каком-то ступоре и как будто бы не здесь. Все время плачу. Стараюсь выйти из этого состояния, потому что записаться на прием к психотерапевту в нашем городе невозможно.
Здравствуйте. По Вашему обращению первое, на что можно обратить внимание - сниженный фон настроения с преобладанием подавленности, безразличия, соматическими симптомами. Состояние, которые Вы описываете может быть расценено предварительно как реактивная депрессия. Подобное случается после субъективно значимой психотравмирующей ситуации (утрата близкого человека, увольнение с работы, развод и т.п.) К сожалению, самостоятельными усилиями и/или психотерапевтическими методиками состояние не облегчить и нужна консультация врача-психиатра. Обратитесь за помощью! Консультацию можно провести удаленно, по видеосвязи врач оценит Ваше состояние и определит маршрут дальнейших действий. Ситуация, в которую Вы попали, невероятно тяжелая и мы соболезнуем Вашей утрате, но обещаем, что выход из этого состояния есть.