Анонимно, 27 — 11.04.2021
У меня жуткая депрессия. Я не умею общаться с людьми, меня не ценят, со мной не хотят общаться. Что со мной не так? Мне могут не ответить в Сообщениях в Директ, т е человек прочёл сообщение, но не ответил. Когда в обществе людей я что то говорю, на меня могут не реагировать, делать вид, будто я ничего не говорила и вовсе меня нет. Меня это очень тревожит, в душе я очень добрый человек и боюсь обидеть кого -либо. Мои подруги все разъехались, и не могу найти друга, подругу. Я себя обесцениваю, внутри себя говорю, что нужно быть уверенней, но как только я начинаю общение, у меня сразу все пропадает, вся напористость. Мне сейчас очень плохо в душе, что болит сердце.
Здравствуйте. Вы описываете депрессивное состояние. Это может и объяснять Ваши восприятие (фиксируетесь на неудачах), сниженную самооценку, нарушения при общении и даже физические ощущения (болит сердце - тяжесть в груди). Депрессию следует лечить. Нужно обратиться к врачу психиатру и выполнить его рекомендации:https://rosa.clinic/psikhiatriya/konsultatsiya-psikhiatra/