Анонимно, 27 — 02.05.2023

Уважаемая, Арюна!Вопреки распространенному в обществе мнению сами по себе суицидальные мысли являются не болезнью, а симптомом. Более того, далеко не всегда симптомом психической болезни. В жизни любого человека может случится катастрофа или серия длительных истощающих стрессовых ситуаций, которые могут вызывать ощущения искреннего отчаяния и безвыходности. В таких случаях нередко наша психика пытается найти хоть какие-то варианты выхода из ситуации. Это могут быть как фантазии о самоубийстве, которые приносят некоторое внутреннее облегчение, так и детальные прагматичные планы по реализации оного. Безусловно, психические расстройства увеличивают суицидальные риски. Больше всего к суицидальной идеации склонны люди страдающие аффективными (эмоциональными) расстройствами, такими как клиническая депрессия, депрессивная фаза биполярного аффективного расстройства. Однако, не всякая депрессия является клинической. Существует множество расстройств (не болезней), которые могут проявиться депрессивными симптомами (расстройства адаптации, реакции на стресс, тревожно-депрессивные расстройства и т.д.). К сожалению, большинство депрессивных состояний сопровождаются суицидальными мыслями. В большинстве своем они носят мимолетный характер, но иногда могут быть более стойкими и навязчивыми. При этом наличие подобных мыслей не значит, что человек обязательно воплотит их в действие.Рекомендуем Вам незамедлительно обратиться за помощью к специалисту (врачу психиатру), для уточнения причины изменений, происходящих с Вами, подбора терапии возможно в комбинации с психотерапией.