Анонимно, 26 — 19.01.2020

Вопрос:

Здравствуйте. В последнее время беспокоит напряжение в грудной клетке, оно не постоянно. Бессонница неделю, когда проснулся может немного быть тревожно, либо проснулся и чувствуется тревога, но к обеду все проходит. В голове постоянно какие мысли, прокручиваю что надо сделать, анализирую что было. (и такие ощущения как перевелись на север, третий год)