Анонимно, 23 — 04.10.2021
Срочно нужна помощь, не могу найти себе места, после расставания началась депрессия, 1,5 месяца, ничего не хочется, не могу забыть парня, недавно снился, я не могу его отпустить, очень больно, но я вижу, что ему это не нужно, кажется, я не знала его настоящего, внутри все горит синем пламенем, не знаю куда себя деть, где искать выход, я чувствую, что разрушаюсь изнутри, и меня нет, как быть я не знаю, пожалуйста, помогите
Здравствуйте. Вы описываете реактивную депрессию. Это – реакция на психологическую травму и, обычно, со временем полностью проходит. Если реактивная депрессия протекает тяжело, то советую прибегнуть к помощи специалиста: клинический психолог или врач психотерапевт. Есть два инструмента помощи: психотерапия (занятия, на которых специалист с помощью упражнений поможет привести в порядок Ваши влечения и чувства) и лекарственная терапия (прием препаратов, которые снимают тревогу, убирают навязчивые мысли, выравнивают настроение). Если нужна наша помощь, то предлагаю обратиться на прием к нашему врачу по телефону, указанному наверху сайта (8 495 22 58 158).