Анонимно, 21 — 29.05.2023
Встречаюсь с парнем 7 лет, 3 года живем вместе. Но последние два года меня не покидает мысль о расставании, поскольку у нас нет никакой эмоциональной близости, меня раздражает все что он делает, даже какие то знаки внимания с его стороны или шутки, он постоянно закатывает истерики по каждому поводу. Также мне запрещено общаться с другими парнями, да даже с некоторыми девочками. Нельзя ходить в определенной одежде, если она где-то открыта или обтягивает. Нельзя никуда без него ходить и все в таком роде. И в последние пол года желание расстаться усилилось и я думала что готова на 100% выйти из этих отношений, что не буду жалеть об этом в будущем, но особой возможности расстаться не было, поскольку живем и учимся не в своей городе. Однако сейчас появилась возможность выйти из этих отношений. И тут на меня нахлынули воспоминания всех 7 лет и причем большинство хорошие, мне начинает казаться, что я не смогу нормально жить без этих отношений и без этого человека. Мне становится плохо от одной мысли, что это все в одночасье исчезнет, у меня рекой льют слезы. Я также понимаю, что не хочу причинять такую боль человеку. Я не понимаю, что со мной происходит, ведь буквально неделю назад меня это все не заботило, я была уверена что не хочу больше оставаться с ним, но сейчас мне очень тяжело. Я правда не понимаю чего я на самом деле хочу и не могу в этом разобраться, я не знаю что мне делать.
Здравствуйте! Практически каждый человек может оказываться в таких состояниях, когда ему будет казаться, что он «должен расстаться/развестись», «должен бросить это место учебы/работы», «отказаться от своей религии (Веры)/Родины» и т.п. Если такое убеждение обосновано и не вызывает сомнений, то его естественно при первой же возможности реализуют. Но если достаточно резкое и радикальное (как в Вашем случае) решение вызывает сомнения, то не надо торопиться.Во-первых, возьмите паузу. К примеру, месяц. Возможно Ваши мысли о расставании лишь следствие усталости, депрессии, психологических конфликтов. И когда Вы будете отдохнувшая, в хорошем настроении, возможно Вы уже будете думать и смотреть на это по-другому. Или наоборот, если в течение месяца убеждение что нужно расстаться окрепнет, то тогда твердо решите для себя как поступать и действуйте!Во-вторых, обратитесь к психологу. Могу предположить, что у Вас есть невротическое состояние (раздражает, могут литься слезы от воспоминаний и др.). И, как и многие люди в состоянии невроза, Вы запутались в своих чувствах, желаниях и потребностях. Помочь разобраться чего Вам на самом деле нужно можно с помощью опытного психолога! Сначала разберетесь в своем состоянии (в том числе и в том, чего Вам реально нужно), а потом уже решите, что делать с такими отношениями.