Анонимно, 21 — 15.11.2023
Здравствуйте! Последние несколько дней, а сегодня полностью я почувствовал как будто я сепарировался от всех и всего и теперь мне безразличны окружающие, хобби, вещи и т. д. Конечно, я могу проводить с ними время, чем-то заниматься, но могу и без них. Я могу не есть много часов, не пить, не сидеть в интернете, ничего не делать, не общаться и чувствовать себя замечательно. Меня это пугает. Что мне делать?
Здравствуйте! Как это здорово когда человек способен быть наедине с самим собой , не тяготиться одиночеством и чувствовать себя замечательно просто потому что он есть! Ваше состояние может быть этапомличностного роста, что позволит Вам лучше понять себя, определиться с выбором дальнейшего пути, собственной идентичностью. Но если подобное состояние влияет на социальную активность, мешает выполнять необходимые действия, принимать важные решения, вызывает чувство тревоги, то лучше обратиться за психологической или психотерапевтической помощью, что позволит провести необходимую диагностику и получить практическую помощь.