Анонимно, 21 — 06.10.2023
Доброго времени суток. Я боюсь обращаться за помощью в какие- то учреждения из- за того, что могут быть последствия. Я с самого детства замечаю в себе что- то не то. У меня есть «ритуалы» типо посчитать количество дверей в комнате, машины, людей, мысленно «обвести» предмет. это мешает сосредототочиться мне на разговоре и тд. я часто «залипаю» в одну точку. часто бывает такое ощущение, будто я не я, всё нереально, всё вокруг не настоящее и т.д. мне посточнно кажется, что у меня что- то случится, я по 445685443 раз проверяю будильники, график на завтрашний день, закрыла ли дверь, выключила ли свет. в последнее время сложно заснуть, ухудшается память. мне всегда было сложно сойтись с людьми, во всех коллективах я была изгоем. не может ведь быть так, что все коллективы токсичные, значит дело во мне. это я сейчас начинаю понимать.часто меня посещают мысли о суициде, навязчивые мысли потрогать что- то или произнести какой- то звук. я научилась более- менее адаптироваться и не выглядить странно в обществе, но проблема никуда не уходит, а я не хочу с ней жить. я бы хотела обратиться анонимно, но не знаю как и куда, чтобы быть уверенной на все 100, что на на какие учёты меня не поставят.
Добрый день! Симптоматика которую Вы описывает предположительно является проявлением невротического расстройства, которое врачи называют обсессивно-компульсивным расстройством, но подобные проявления могут быть и при других болезненных состояниях. Вам необходимо обратиться за помощью к профильному специалисту, который проведет диагностику и назначит Вам необходимую терапию. Помощь должна быть комплексной медикаментозной и психотерапевтической. Самостоятельно эти проявления не пройдут, а лечение качественно изменит Ваше самочувствие.