Анонимно, 20 — 12.03.2023
меня преследуют мысли о самоубийстве и я не могу их контролировать, раньше они появлялись лишь при очень напряжённых или стрессовых ситуациях, но сейчас они постоянно в голове, у меня появилось много проблем и сейчас особенно сейчас кажется что это единственный выход, что так я смогу убрать все проблемы, с семьёй, с парнем, с работой и личной жизни, мне не приносит радости и счастья больше ничего, я не чувствую себя хорошо, возможно это депрессия и я сильно с ней затянула, я сейчас обращаюсь за помощью потому что понимаю что я не выдержу и сделаю то что так давно планировала, я не кому кроме парня не говорила об этом, но он думает что таким образом я пыталась ним манипулировать,я уже не боюсь умереть я боюсьжить дальше, жизнь для меня сейчас намного страшнее смерти, к психологу я боюсь ходить а ещё у меня на него нет денег, поэтому-то я пишу здесь с надеждой что вы сможете хоть немного помочь
Здравствуйте, Татьяна. Перепады настроения, апатия, разочарование в себе и своей жизни, иррациональная тревога, внутренняя пустота и ощущение бесперспективности и безвыходности из этого состояния, а тем более суицидальные мысли - все это признак нестабильности психического состояния. Рекомендуем Вам обратиться на личную консультацию к врачу психиатру, для уточнения причины изменения психического состояния, подбора терапии возможно в комбинации с психотерапией.