Анонимно, 2 — 14.11.2022
На протяжении уже почти трёх лет я живу в вечных перепадах настроения. Часто бывает, что у меня нет сил настолько, что я не могу встать с кровати и дойти до туалета, я могу сутками спать или не спать, но при этом просто лежать, смотря в одну точку. В какие-то моменты я бегаю как сумасшедшая и готова горы свернуть, но сосредоточиться на чём-то я не могу. В нормально состоянии, в глобальном смысле этого слова я бываю дай бог дня два подряд. В последние пол года, меня часто посещает мысли того, что всё нереально и я просто сплю. На фоне этих мыслей у меня постоянные панические атаки. Неделю назад у меня появился дикий страх сна. Я из-за этих состояний не могу устроиться на работу, потому что переодически просто не могу на неё выйти из-за того, что с кровати не могу встать. Я очень устала, и понятия не имею что мне с этим делать. Я очень боюсь идти к психиатру, а самостоятельно справляться с этим я больше не в силах. Что делать?
Здравствуйте. Несомненно, в Вашем описании речь идет о расстройстве, характеризующимся повторными эпизодами, при которых настроение и уровень активности значительно нарушены. Как видно из Ваших слов, изменения заключаются в том, что в некоторых случаях отмечает подъем настроения, повышенная энергичность и активность, в других сниженное настроение, пониженная энергичность и активность. Эти состояния зачастую переживаются тягостно, со временем приступы утяжеляются, видоизменяются, переходят в непрерывное (континуальное) течение, появляется социальная отгороженность и дезадаптация. Вы абсолютно правы, что Вам необходима консультация специалиста (врача психиатра), который смог бы с профессиональной точки зрения оценить Ваше состояние и назначить Вам необходимую терапию.