Анонимно, 19 — 29.08.2021
Вопрос:
Я очень привязываюсь к животным. По причине переезда мне пришлось оставить своего кота, которого вырастила сама и очень люблю. Спустя 2 месяца завела другого котика, но чувствую себя виноватой перед тем котом, которого оставила, хотя знаю, что он в хороших рука. Что делать с этим чувством стыда и вины?
Ответ:
Здравствуйте. Подобные переживания свойственны людям с высокой тревожностью. Чтобы избавиться от такого чувства стыда и вины, и избежать повторений в будущем, нужно поработать со своей тревожностью. Самостоятельно или с помощью психолога:https://rosa.clinic/psikhoterapiya/priem-psikhologa/