Анонимно, 19 — 06.04.2020
Здравствуйте! Моя девушка страдает от психического заболевания, сейчас она лечится, однако в тот период, пока она этого не делала, мне буквально сломали психику. Теперь я резко срываюсь, становлюсь раздражительной. Это ведёт к еле удержимой агрессии или слезам, которые в свою очередь я уже сдержать не могу. Ранее меня тяжело было вывести из себя или заставить проронить хоть слезу. Теперь я часто думаю о суициде и ненавижу себя, что во время ссор не могу остановиться и задалбываю её вопросами или пытаюсь помириться (она не отходит быстро и в такие моменты я заставляю её чуть ли ни ненавидеть меня), а я не могу уйти в другую комнату (ранее мне легко было сказать “ладно” и ждать, когда она остынет, это не вызывало трудностей) Я не хочу всё это чувствовать, хочу восстановить своё психическое состояние, чтобы в итоге у нас всё наладилось. Ведь пока она лечится и выходит на ремиссию, я должна быть опорой, но, чувствую, что скоро сломаюсь в конец. Я собираюсь записываться на приём к психиатру, но пока карантин, у меня нет возможности. Могли бы вы посоветовать что-нибудь? Может, мне стоит что-то делать или… Не знаю, возможно, вы подскажите.
Здравствуйте. Вам действительно следует проконсультироваться с психиатром. На период карантина воспользуйтесь удаленными консультациями - через Скайп.