Анонимно, 19 — 03.05.2020
Здравствуйте. Последние несколько лет, я замечаю за собой дикое поведение. Я могу разозлиться из-за обычной фразы. Меня могут начать бесить окружающие люди, тогда, когда совсем недавно я нормально общалась. В начале дня все может быть хорошо и замечательно, а потом случается какая-нибудь мелочь и начинается тоска и нервность. Когда ругаюсь сама не замечаю, что делаю и говорю. Несколько дней чувствую себя опустошенной, после общения с кем-либо. Является ли это «тревожным звоночком» или все нормально?
Здравствуйте. Описанная Вами реакция раздражительности может быть "нормальной" для состояния переутомления (недосыпания, недоедания и т.п.). Также это может быть симптомом заболевания. Большинство психических расстройств начинаются именно с подобных состояний, позже добавляются новые, более грубые симптомы. Если Вы на это обращаете внимание и Вас это тревожит - обратитесь на консультацию к врачу психотерапевту или психиатру. Осмотрев Вас он даст совет как поступить.