Анонимно, 18 — 19.08.2021
Вопрос:
Здравствуйте. В последние три месяца ужасно тревожусь из-за любой ситуации. Может довести даже ерунда. На фоне этого появилась сильная агрессия к окружающим,пытаюсь вынести всю злость на друзей и даже незнакомых людей. Одновременно появилась полная апатия к жизни,тревога до сих пор есть. Что можно сделать,чтобы начать снова жить нормально и стоит ли обращаться уже к психотерапевту?
Ответ:
Здравствуйте. Вы описываете тревожно-депрессивное состояние. Нужно выявить и устранить причины, запустившие такое расстройство. Для этого надо обратиться к врачу психотерапевту или психиатру и выполнить его рекомендации.