Анонимно, 17 — 10.02.2025
Вопрос:
Здравствуйте, что мне делать? У меня кажется дереализация, так как страшно смотреть в зеркало и ощущение отдаленности от реальности, тревожность очень сильная, самоповреждения, видимо низкая самооценка и неуверенности и отсутствие мотивации для учёбы
Ответ:
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту или психиатру. Можно предположить наличие тревожного или тревожно-депрессивного расстройства. Подобное состояние хорошо поддается комплексному лечению (медикаментозному, психотерапевтическому)