Анонимно, 17 — 02.02.2022
Мой старший брат умер чуть больше полугода назад в армии,дело в том,что он заменял мне и моей сестре родителей и в принципе нам всегда было 3,никакой поддержки от других родственников.Я знаю точно,что ко мне он относился очень трепетно и с любовью так же как и я к нему и даже в то время когда он был жив,я с точностью знала,что люблю и дорожу им больше всего на свете.Этим я хочу чтоб вы примерно поняли какая это утрата для меня и я до сих пор не могу спокойно говорить об этом. Проблема в том,что мне в последнее время стали снится очень страшные кошмары,среди ночи Я просыпаюсь вся в потому и с диким биением сердца,меня всю трясет(в зависимости от кошмара и от того,смогла ли ч проснутся в нужный момент),если я пытаюсь продолжить сон,кошмар продалжается и я вынуждена не спать до рассвета за окном и то после прошу находится со мной кого-нибудь пока я сплю. У меня очень ухудшается от этого самочувствие и появляются новые страхи,я не знаю что делать
Здравствуйте. Вы перенесли тяжелую психологическую травму. По Вашему описанию можно предположить последствия такой травмы: посттравматическое расстройство, невротическое состояние. Могу предположить что Вам нужна терапия. Рекомендую консультацию психотерапевта:https://rosa.clinic/psikhoterapiya/konsultatsiya-psikhoterapevta-psikhologa/