Анонимно, 15 — 10.03.2024
Здравствуйте! Мне 15 лет и меня мучают навязчивые сомнения. Я прочитала в интернете про окр и у меня сходится практически всё симптомы. Мои сомнения связанны с религией. Я родилась в верующей семье, с детства каждое воскресенье ходе в храм. Месяца три назад, меня начали беспокоить постоянные сомнения по поводу моих интересов, а сейчас практически любых совершаемых мною действий. Я постоянно анализирую любое своë действие, мне всë время кажется, что я совершаю грех. Про многие вещи которые вызывают вопрос «а это не грех?» и тревогу, я много раз спрашивала у взрослых, и пыталась выяснить сама, и хотя получала ответ, что это не грех, всë равно появляется тревога. Я стала очень честной, и даже если я где-то говорю маленькую неточность, я чувствую вину и думаю, что соврала. Я в какой-то степени осознаю бредовость моих переживаний, но у меня не получается поверить, что тревожится и обращать на это внимание не нужно. Я хожу к психологу (первый раз меня к нему отвели, потому что я шесть раз за неделю сходила на исповедь), но тему окр мы не затрагивали подробно, хотя я один раз сказала ей, что симптомы очень похожи. В последнее время, я начала избегать всего связанного с верой (но через силу заставляю себя читать молитвы и Евангелие), потому что, как только я сталкиваюсь с чём-то связанным с верой, у меня появляется чувство вины, за буквально всё мои поступки и это невыносимо. Кстати, раньше странные навязчивости и ритуалы, тоже были, в начале прошлой осени казалось, что мне нужно спрыгнуть из окна, но на самом деле я этого не хотела. В детстве ( лет в 7-8) мам каждый вечер, перед сном попровлчла мне волосы, и если она этого не делала или волосы сбивались, я закатывала истерики и просила маму поправить из снова. Так же до сих пор появляется навязчивость, что если мне не хочется чего-нибудь делать, то надо обязательно это сделать. Я знаю, что нельзя самой себе ставить диагноз, и это должен делать врач. Посоветуйте что мне сделать и как попытаться улучшить состояние.
Здравствуйте! По тому, что Вы описали, можно предполагать наличие тревожного расстройства (ОКР- одно из его разновидностей). Сделать нужно следующее: обратиться к врачу психиатру (не к психологу!) на очный прием. Доктор разберется и оценит состояние, выявит причины и механизмы его развития. Если подтвердится болезненное состояние, то «поставит диагноз» и даст рекомендации, назначит обследование и терапию. Если выяснится невротическая природа этих жалоб, то направит на психотерапию. Самостоятельно пытаться улучшить состояние – неправильно!Если доктором подтвердится тревожное расстройство, то могу сказать, что большинство подобных состояний обратимы и хорошо поддаются лечению.