Анонимно, 15 — 09.06.2021
Здравствуйте, недавно я узнала предположительный ответ моих постоянных тревог — ОКР. Дело в том, что я постоянно, на протяжении всей жизни чего-то боюсь. Боюсь потерять деньги, хотя знаю, что они надежно лежат в кармане и много раз проверяю. Боюсь заразиться, даже не пользуюсь общественными туалетами. Дома, даже если уверенна, что все на месте, все равно проверяю, мало ли что. Я не уверена, что если делаю что-то, то этого хватит. Например та же уборка по дому или принятия душа: я всегда беру очень много геля/шампуня/других средств, боясь, что этого будет мало. Просыпаюсь всегда раньше будильника, прихожу куда-то намного раньше, боюсь опоздать. Я всегда чего-то боюсь и это калечит мое состояние. Наверное, это все строгое воспитание и телесные наказания от матери, но я не могу быть уверена. Даже здесь я подвергаюсь сомнениям, что это все из-за тяжелого детства. Прошла тест, т.к. не могу сама обратиться к психотерапевту, моя мать в это не верит.
Здравствуйте. По Вашему описанию действительно можно предположить ОКР или другое тревожное расстройство. И, скорее всего, причина не в "тяжелом детстве". А вот к специалисту обратиться придется, так как не исключено, что потребуется лечение. Нужно идти на прием к врачу психиатру. Если мама "не верит", то попробуйте ее убедить или обратитесь к другому взрослому члену семьи. Подробнее о лечении ОКР здесь:https://rosa.clinic/psikhoterapiya/nevroz-navyazchivykh-sostoyaniy-okr/