Аноним, 34 — 18.01.2024
Проживаю в городе Белгород ,постоянные обстрелы . Из за этого панические атаки,неврозы,бессонница ,головные боли.
Добрый день! Безусловно в условиях постоянного социального напряжения, войны, страха за жизнь и будущее, возможно развитие различных психических расстройств, в том числе и посттравматического стрессового расстройства. Ваша психика находится в постоянной готовности к борьбе, в этом случае в организме вырабатывается большое количество гормонов стресса, которые и запускают механизмы развития панических атак, психосоматических проявлений и т.д. Конечно желательно выйти из зоны постоянного дискомфорта, страха, угрозы. Но если нет такой возможности, то необходимо обратиться за поддержкой к психологу или психотерапевту, возможно необходима медикаментозная терапия.Зачастую люди пережившие травму такого характера, длительное время после, переживают различные психические нарушения. Надо быть внимательным к себе и вовремя получить необходимую помощь.