Аноним, 21 — 29.06.2020
Здравствуйте, мне 21 год и меня беспокоит моё состояние. Проблема состоит в том, что я неадекватно реагирую на стрессовые ситуации даже если это ситуация незначительная, я понимаю это, но не могу успокоиться вообще (истерики, агрессия), даже если я использую самовнушение, говорю себе, что справлюсь- бесполезно, я не могу сдержать ни слезы, ни дрожь, ни истерику. Я просто извожу себя до состояние, что даже не могу стоять. Для меня никогда не бывает надежды на хорошее, я додумываю ситуации до ужасного, худшего и начинаю себя накручивать. После своих истерик я начинаю болеть. Вообще постоянно боюсь неудач, поэтому всего в своей жизни избегаю, всегда уверена, что у меня ничего и никогда не будет и не получится, тяжело начинать дело.Хотя я учусь на отлично, не боюсь публику, у меня есть друзья. Ощущение как будто я засыпаю с тревогой и просыпаюсь с тревогой. Я не нравлюсь себе, меня не интересуют отношения с молодыми людьми. Я не доверяю людям, забываю поесть, у меня неправильный режим дня. Как мне помочь себе и своему будущему? Я не знаю к кому мне стоит обратиться, к психиатру, психологу или вообще к неврологу? Заранее спасибо вам за ответ.
Здравствуйте. По Вашему описанию рекомендую Вам обратиться к врачу психиатру. Он разберется в причинах таких симптомов и даст рекомендации как с ними справиться.