Аноним, 18 — 25.10.2019
Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста успокоительное у меня маленький ребёнок я провожу с ним 24 /7 выходим только прогуляться до магазина и возле подъезда и так на протяжении 6 месяцев ребёнок капризный нервы на пределе боюсь сорваться на малыше и на муже который вечно всем не доволен.
Здравствуйте.Лучший совет в таких случаях не успокоительное, а полноценный отдых (хотя бы на короткое время). Попросите близких хотя бы на сутки оставить Вас без ребенка - выспаться, побыть одной, переключиться на другие дела; хорошо помогает физ.нагрузка в виде бега или плавания, утром холодный душ, вечером теплая ванная. Если Вы чувствуете, что напряжение слишком сильное и без "успокоительных" не справиться, то нужно обратиться на прием к психотерапевту. Не видя Вас нельзя рекомендовать какие либо препараты успокоительного действия.