Аноним, 18 — 10.01.2020

Вопрос:

Здравствуйте, как быть если постоянно никак, плохо, душа болит и ничего от жизни не хочется, вижу мир в мрачных тонах, замечаю именно то, что плохое происходит. Конечно иногда накрывает так, что думаю о том, что даже воздух вечерний вдыхать хорошо, наслаждение приходит на некоторое время, но поддерживать это состояние не удаётся возможным, все равно «накрывает». Часто плачу, иногда даже не хочется, но глаза сами словно слезами наполняются. Есть неприятные ощущения в теле, сердце колет, иногда словно дышать тяжело. Голова побаливает время от времени, либо много сплю, либо очень мало. В особенности днём, а ночью заснуть крайне трудно, напряжение не даёт покоя. Тело постоянно в напряжении, постоянно в оборонительной позиции словно что-то вот-вот случится. Стоит ли пойти к психиатру на консультацию снова? Много боли и обид сидит, при этом люди часто отмечают, что у меня быстро меняется мнение на противоположное, нет конкретности и уверенности, могу говорить одно сегодня, а завтра утверждать обратное. Дергается глаз, не хватает иногда воздуха. Были попытки суицида, думаю об этом, была попытка написать письмо предсмертное, очень жаль своих родителей, это останавливает. Жизнь не приносит ничего кроме боли и пустот, стараюсь бороться с тем, что внутри. Иногда все словно успокаивается, а потом снова накрывает плохое, думаешь о том, что жизнь не имеет смысла, в этот же день это может измениться и могу подумать о том, что жизнь прекрасна, часто бывает на прогулках такое или просто откуда не возьмись такая мысль возникает. С аппетитом тоже странно, иногда могу не хотеть есть, но заставляю себя или наоборот чувствовать неутоленный голод и не чувствовать насыщения. Началось это после школы, какое-то время лечилась у психиатра, но бросила медикаментозное лечение, сейчас все стало хуже. Сильная агрессия ко всем, все воспринимаются мной остро, даже близкие, ощущаю всех врагами иногда как будто, пытаюсь подавлять и не знаю зачем так делаю, не замечаю что со стороны приношу много боли кому-то.