Анастасия, 17 — 21.08.2021
Всю мою осознанную жизнь меня ограничивают собственные мысли, но сейчас малейшие ограничения перешли в запреты и ультиматумы. Мне могут дать выбор жизнь человека или разломать собственные ногти (не могу их отрастить уже около 5 месяцев). Нельзя носить определенные вещи, менять обои, аватарку и тп уже очень давно, слушать некоторых исполнителей, смотреть определенные фильмы. Я свыклась с этим, но сейчас я не могу найти покоя в собственных мыслях.
Здравствуйте. Для большинства людей мыслительный процесс - естественное и произвольное состояние. У здоровых людей мысли всегда подчиняются волевым усилиям и никогда не носят категоричный характер. Если Ваши мысли становятся ограничениями, запретами, ультиматумами, доставляют беспокойство и вызывают напряжение, то можно предположить что это вызвано какими-то болезненными причинами (ОКР, неврозы, последствия стрессов, эндогенные заболевания). Чтобы разобраться в причинах и найти путь к приведению в порядок своего мышления рекомендую Вам обратиться на консультацию к врачу психиатру.