Анастасия, 15 — 23.06.2023
Здравствуйте. 1,5 месяца назад я спокойно смотрела сериал с мамой. Вдруг у меня появилась мысль убить свою сестру. У меня началась паническая атака, меня ужасно трясло, было страшно от этой мысли. После я успокоилась и легла в кровать. Некоторое время не могла уснуть. Начала плакать, был страх и чувство вины. После 2,5 недели я была вся в этих мыслях, вылезали ужасные картинки при попытке сна или вообще просто так. До этого я смотрела сериал «джеффри дамер». Я его смотрела только из за любимого актера. Там он убивал людей и ел их. Я говорила себе « ну спасибо что мысли хоть не про каннибализм». После неделю у меня не было никаких мыслей. Я про них забыла. Но после вернулись и про каннибализм. Сначала было страшно, панические атаки опять. Но сейчас страх вообще пропал, ощущение что я смирилась с этим и я маньяк. Мой мозг на это никак не реагирует. Нет страха и отвращения как было раньше. Если я пытаюсь развеселиться, то сразу думаю что если у меня мысли и я улыбаюсь, то я маньяк и улыбаюсь из за мыслей. Вчера ревела из за страха потерять свою маму, у меня это с самого детства. После из за того что я могу быть шизофреником. Сегодня ревела потому что я стала такой ужасной, раньше чем то занималась и была весело. А сейчас ощущаю себя маньяком и ничего не хочется. Скажите, это норма что пропал страх и отвращение? Такое ощущение, что я этого действительно хочу и еще немного и сделаю. Иногда я прихожу в себя и понимаю, что это абсурд и противно. Но это максимум на 5 минут и я опять вся в мыслях. Если смотрю на людей, сразу всплывают мысли. Думаю, что у меня в детстве было не так что у меня эти мысли и ощущения. А потом мыли, что меня это вообще не волнует и я маньяк. С родителями я общаюсь по доброму. Были мысли, что я общаюсь по доброму, а внутри ужасный человек. Родителей я очень люблю, но эти мысли заставляют меня сомневаться во всем, что только делаю. Подскажите, пожалуйста, на что это похоже? Иногда у меня мысли вообще как люди живут без мыслей об убийствах. Раньше у меня такого не было. Только в детстве помню хотелось убить маму, я из за этого ревела и не хотела этого. После было мысли прыгнуть с крыши, этого я тоже не хотела. Может это тоже самое, а может я действительно маньяк уже. Мысли, что я смотрю как маньяк и выгляжу тоже. Смотрю в зеркало и вижу маньяка. Я ужасно устала
Здравствуйте! По Вашему описанию могу предположить ряд проблем в психике: повышенная тревога, нарушения в мышлении и в восприятии. Неприятные мысли совершить страшный поступок у Вас сопровождались повышенной тревогой и страхом. «Страх потерять маму», Вы пишите был с самого детства. Страх потерять контроль над собой и/или сойти с ума («стать шизофреником») – одни из частых навязчивых страхов при тревожных расстройствах. Навязчивые мысли (переживания, страхи) могут достигать нелепого содержания и периодами как будто полностью охватывать сознание, Вы так и описываете. Тем не менее, у Вас сохранена критика к этим состояниям, Вы понимаете их болезненность и неестественность. Что позволяет предположить, что тяжелого психического заболевания у Вас нет и Вы не реализуете свои болезненные мысли и фантазии. Но Вам обязательно нужна помощь врача психиатра, так как самостоятельно справиться с такими симптомами, как правило, не получается. Более того, со временем такие жалобы могут видоизменяться (Вы это уже описываете) и усиливаться. Поэтому рекомендую не тянуть и обратиться на очный прием к врачу психиатру и выполнить его рекомендации. Большинство подобных состояний хорошо поддаются терапии.